Точечный массаж при остеохондрозе в шее

Остеохондроз проявляется острыми болями и спазмом мышц. Чтобы вернуть мускулам тонус и устранить неприятный болевой синдром, чрезвычайно полезно будет выполнять точечный массаж при шейном остеохондрозе. В ходе этой процедуры следует массировать воротниковую зону, опускаясь до четвертого позвонка в грудном отделе, и участки шейного отдела позвоночника.

Обычно протекание болезни приводит к защемлению нервов и сосудов, но под удар сначала попадает какая-то одна из сторон. Соответственно, выполняя массаж, нужно следить, чтобы способ воздействия на нее был как можно более щадящим, особенно это касается первых процедур. Оптимальным считается после легкого и краткого воздействия на больную сторону, сосредоточить внимание на здоровой стороне. (По теме: массаж при шейном остеохондрозе).

Специфика точечного массажа при борьбе с остеохондрозом шеи

Процедура точечного массажа выстраивается по определенной схеме. Для более эффективного использования этого действенного метода, не лишним будет ознакомиться с ней.

Наши читатели рекомендуют!
Для лечения и профилактики АРТРОЗА, АРТРИТА и других болезней суставов и спины наши читатели используют набирающий популярность метод быстрого и безоперационного лечения, рекомендованный ведущими немецкими и израильскими ортопедами. Тщательно ознакомившись с ним, мы решили предложить его и вашему вниманию. Мнение врачей... »

Точечный массаж, в отличие от других его видов, а также любых физических процедур, может проводиться даже на фоне сильного болевого синдрома, отличающегося «острой» и «колющей» болью. Суть этой методики состоит в воздействии на биологически активные точки при помощи давления. Производят его пальцами рук и отдельными частями руки. Обычно, нажим тем или иным пальцем применяют только в областях, которые не повреждены остеохондрозом и не соприкасаются с зонами, где локализовались болевые ощущения.

Выполняя надавливание на биологически активные точки, варьируют степень прикладываемой силы и продолжительность в зависимости от характера боли и точки воздействия. К примеру, при интенсивных болевых ощущениях используют долгое (может достигать 5-6 минут) и сильное нажатие, которое в свою очередь весьма болезненно для пациента. Если болевой синдром ослабел, то время воздействия сокращается (до 2-3 минут) и силу нажатия уменьшают. Этот способ снятия болевых ощущений дает наилучший результат, если симптомы проявились из-за пережатой позвоночной артерии. (Читайте о дарсонвале при остеохондрозе шейного отдела).

Несмотря на то, что сейчас много важной информации по лечению остеохондроза шейного отдела стало общедоступной, включая методику проведения разных видов массажа, крайне не рекомендуется использовать эти данные на свой страх риск. Дело в том, что характер заболевания не допускает экспериментов, так как они могут в значительной степени усугубить состояние больного и даже привести к инвалидности. Любой вид массажа, будь то классический или точечный, должен проводиться опытным специалистом, поэтому лучше обратиться в медицинское учреждение с работающим в нем массажным кабинетом. Если же в силу определенных причин поход к квалифицированному массажисту невозможен, то можно проводить дома некоторые безопасные техники массажа. Перед тем как рассмотреть отдельные виды, нужно ознакомиться с часто встречающимся последствием этой процедуры.

Выполнив массаж воротниковой зоны и шейного отдела, у больного может наблюдаться слабое головокружение. В силу этого обстоятельства, после сеанса массажа в обязательном порядке необходимо немного (5-10 минут) спокойно полежать. Не следует сразу вставать и ходить по помещению или выходить из него. Крайне не рекомендуется осуществлять после массажа управление автомобилем или мотоциклом.

Точечный массаж был разработан на востоке, его эффективность была неоднократно проверена и сейчас он активно используется представителями западной медицины. Выполняют точечный массаж, как правило, указательным, большим и средним пальцами, используя для нажатия кончик пальца или плоскую часть его ногтя. В зависимости от интенсивности различают несколько основных видов давления на биологически активные точки:

  1. Интенсивное – создает противоболевой эффект (время воздействия зависит от степени болевого синдрома и составляет 3-6 минут);
  2. Умеренное – менее сильное, чем при интенсивном, нажатие, которое длится 2-3 минуты.
  3. Незначительное – самое короткое по времени воздействия нажатие, которое длится до полуминуты и создает легкий стимулирующий эффект.

Точечный массаж позволяет устранить наиболее характерные симптомы шейного остеохондроза: плохой сон, головные боли, дискомфорт в области шеи и так далее. Во время массажа особе внимание обращают на одну из спинальных точек, которые размещаются вдоль вертебральных и паравертебральных линий, а также расположенные на передней стороне шеи тянь ту и на тыльной стороне шеитянь чжу, фэн-фу и я-мэнь.

Производить нажатие на все эти точки необходимо с разной степенью давления и временем воздействия, строго соблюдая правильную последовательность. Все эти моменты зависят от конкретных проявлений остеохондроза в каждом отдельном случае.

Преимущества и недостатки точечного массажа

Массажные процедуры являются неотъемлемой частью комплексной терапии, направленной на избавление пациента от остеохондроза, но проводить их можно только в те периоды, когда болезнь отступает. Это очень важный момент, который требует неукоснительного соблюдения, так как физическое воздействие на фоне острых форм описываемого заболевания может привести к ряду серьезных последствий, которые усугубят протекание болезни и усложнят процесс лечения.

Можно сразу отметить уникальное средство для лечения заболеваний позвоночника, обладающее высокой эффективностью и имеющее много положительных отзывов.

Речь идёт об ортопедическом пластыре «ZB PAIN RELIEF». Масштабные клинические исследования были проведены в Стокгольмском медицинском университете (Швеция) в 2013 году. Всего в них участвовало более 1000 мужчин и женщин с различными заболеваниями позвоночника и суставов, которые на протяжении 2-х недель использовали ортопедические пластыри «ZB PAIN RELIEF». Результаты исследований удивили даже врачей!

Боли, как острые, так и ноющие, прошли у большинства испытуемых в течение 1-3 дней после начала использования пластырей. У более чем 70% участвующих в исследованиях появились значительные сдвиги в лечении хронических заболеваний позвоночника и суставов.

Больше об этом пластыре вы можете узнать по ссылке дальше – «ZB PAIN RELIEF».

  1. Массаж многократно увеличивает приток крови, которая заставляет воспалительные процессы протекать более интенсивно, что вызывает усиление болевого синдрома.
  2. Образованный остеохондрозом отек под воздействием притока крови увеличивается, оказывая еще большее давление на сосуды, нервы и мышечные ткани, что также обостряет болевой синдром.
  3. Поскольку факторы, вызывающие боль и ухудшение состояния больного, получают дополнительную стимуляцию, то скорость развития болезни значительно увеличивается.

Также нельзя забывать о том, что у некоторых больных, даже в периоды ремиссии остеохондроза, в виду физиологических особенностей или специфического развития болезни, лечение массажными процедурами недопустимо. Поэтому сеансы массажа, равно как и процедуры мануальной терапии, можно посещать только после консультации у врача.

Если же врач допускает в качестве дополнительного вида лечения массажные процедуры, то они смогут вернуть мышцам естественный тонус, что само по себе ослабит имеющиеся болевые ощущения. Это связано с тем, что мускулы шейного отдела весь день напролет вынуждены неустанно работать, а будучи скованными спазмом, они уже не могут нормально выполнять свои функции и нагрузка на позвоночник перераспределяется по-другому, вызывая массу неприятных симптомов, в том числе и боль. Массажные процедуры, выполненные специалистом, позволяют на протяжении некоторого периода даже не вспоминать о болевом синдроме, скачках артериального давления, тошноте и других малоприятных симптомах остеохондроза.

Когда нельзя делать массаж

Перед тем, как взять массаж на вооружение против остеохондроза, нужно ознакомиться с противопоказаниями:

  • заболевания кожного покрова;
  • наличие доброкачественных и злокачественных опухолей.

Помимо этого, могут быть и индивидуальные причины, поэтому больной остеохондрозом должен принимать решение о посещении массажного кабинета только после консультации у опытного специалиста, который проведет тщательное обследование и установит точный диагноз.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
(голосов: 2 оценка: 5,00 из 5)
Loading...Loading...