Остеохондроз шейного отдела позвоночника — лечение и профилактика проблем с позвонками

  1. Занятие спортом при шейном остеохондрозе
  2. Противопоказания при остеохондрозе в шейном отделе
  3. Электрофорез при остеохондрозе шейного отдела
  4. Иглоукалывание при остеохондрозе шейного отдела
  5. Основные осложнения остеохондроза в шейном отделе
  6. Нагревание шеи при наличии остеохондроза
  7. Использование валика для шеи при остеохондрозе
  8. Корешковый синдром при остеохондрозе шейного отдела
  9. Хондропротекторы и остеохондроз шейного отдела
  10. Использование компресса при остеохондрозе шейного отдела
  11. Обезболивающее при остеохондрозе шеи
  12. Пилатес при остеохондрозе шейного отдела
  13. Упражнения для укрепления мышц шеи при наличии остеохондроза
  14. Блокада при шейном остеохондрозе
  15. Полисегментарный остеохондроз шеи
  16. Определение шейного остеохондроза
  17. Массажеры при шейном остеохондрозе
  18. Диагностирование шейного остеохондроза
  19. Мидокалм при остеохондрозе в шейном отделе
  20. ВСД при остеохондрозе в шейном отделе
  21. Температура при шейном остеохондрозе
  22. Ухудшение зрения при остеохондрозе в шейном отделе
  23. Правильное питание при остеохондрозе в шейном отделе
  24. Кавинтон при остеохондрозе в шейном отделе
  25. Использование Дарсонваль при шейном остеохондрозе
  26. Использование физиопроцедур при шейном остеохондрозе
  27. Лечение остеохондроза шейного отдела пиявками
  28. Лечение остеохондроза шеи народными средствами
  29. Тремор головы при остеохондрозе шейного отдела
  30. Аппликатор Кузнецова при остеохондрозе в шее
  31. Витамины при наличии остеохондроза в шейном отделе
  32. В каком положении правильно спать при шейном остеохондрозе
  33. Венозный застой при наличии шейного остеохондроза
  34. Онемение лица при остеохондрозе в шейном отделе
  35. Употребление мексидола при остеохондрозе в шее
  36. Опасность шейного остеохондроза
  37. Использование препаратов для лечения шейного остеохондроза
  38. Последствия остеохондроза в шейном отделе позвоночника
  39. Профилактические методы против остеохондроза в шейном отделе
  40. Нехватка воздуха при остеохондрозе в шее
  41. Питание при наличии остеохондроза в шейном отделе
  42. Употребление таблеток при шейном остеохондрозе
  43. Остеохондроз шейного отдела первой степени
  44. Использование корсета для шеи при наличии остеохондроза
  45. Плавание при остеохондрозе в шейном отделе
  46. Мануальная терапия при наличии остеохондроза в шейном отделе
  47. Правильная подушка при остеохондрозе в шее
  48. Йога при остеохондрозе в шейном отделе
  49. Остеохондроз шеи второй степени
  50. Применение уколов против остеохондроза в шейном отделе
  51. Повышение артериального давления при шейном остеохондрозе
  52. Мазь при наличии остеохондроза в шейном отделе
  53. Точечный массаж при остеохондрозе в шее
  54. Выполнение зарядки в домашних условиях при остеохондрозе шеи
  55. Признаки возникновения шейного остеохондроза
  56. Массаж при наличии шейного остеохондроза
  57. Лечебная физкультура при остеохондрозе шейного отдела
  58. Самомассаж при наличии остеохондроза в шее
  59. Медикаментозное лечение шейного остеохондроза
  60. Болит голова при шейном остеохондрозе
  61. ЛФК при наличии остеохондроза в шейном отделе
  62. Лечение шейного остеохондроза гимнастикой
  63. Выполнение упражнений при наличии шейного остеохондроза
  64. Особенности лечения остеохондроза в шейном отделе позвоночника
  65. Лечение головокружения при шейном остеохондрозе

Остеохондроз шейного отдела позвоночника можно встретить уже даже после 25 лет почти у каждого человека в той или иной форме. В силу такой плохой статистики, которая только усугубляется, обязательно необходимо понимать происхождение заболевания, основные признаки, способы лечения, какие медицинские препараты могут способствовать выздоровлению, что из народных средств помогут избавиться от остеохондроза шейных позвонков и других отделов спины. Рассмотрим также основные вопросы, которые встречаются у наших читателей по этой теме.

Наши читатели рекомендуют!
Для лечения и профилактики АРТРОЗА, АРТРИТА и других болезней суставов и спины наши читатели используют набирающий популярность метод быстрого и безоперационного лечения, рекомендованный ведущими немецкими и израильскими ортопедами. Тщательно ознакомившись с ним, мы решили предложить его и вашему вниманию. Мнение врачей... »

К сожалению, большинство врачей никак не могут помочь своим пациентам с остеохондрозом по причине незнания, как с ним бороться, более того, многие и не особо берут во внимание его серьезность, говоря, что в этом нет ничего страшного, и что многие подверглись такому заболеванию.

Но в каком бы отделе не был остеохондроз, он не такой простой, как может показаться с первого взгляда. Невзирая на то, что это не смертельно, всё же люди испытывают не редко сильные боли в шейном отделе, а нытье докучает остальным и мешает жить. Более того, бороться с ним, не зная какие методы верны и эффективны, просто бесполезно, ведь зачастую устраняются внешние симптомы, тогда как к причине никто не может даже подобраться.

Под остеохондрозом любого отдела позвоночника понимают развитие прогрессирующей формы дегенеративного поражения межпозвонковых хрящевых дисков. Характер этого заболевания приводит к деформации отдельных позвонков, дисков и суставов. Но перед началом обсуждения вариантов лечения, необходимо изначально рассмотреть всевозможные причины появления. Любое заболевание не может возникнуть само по себе, так давайте посмотрим на них всех.

Причины появления

Как известно, чтобы победить врага, его нужно знать в лицо, поэтому крайне важно изучить причины, которые напрямую влияют на возникновение остеохондроза в области шеи. Это поможет выбрать наилучший способ лечения или профилактики, если заболевания находится ещё на ранней стадии развития. Ниже список основных факторов, которые помогают появиться остеохондрозу в организме человека:

  • длительное пребывание в неудобной позе;
  • прогрессирующий сколиоз;
  • малоподвижный образ жизни;
  • травмированный позвоночник;
  • нарушенный обмен веществ;
  • сильная физическая нагрузка;
  • эмоциональное напряжение на постоянно основе;
  • плохое физическое состояние организма;
  • генетическая расположенность;
  • частое выполнение одинакового движения головой;
  • кривой позвоночник;
  • смещение дисков;
  • переохлаждение;
  • частый сон на высоких подушках;
  • недостаточно сильный мышечный корсет;
  • инфекции;
  • беременность;
  • ожирение;
  • курение;
  • алкоголизм;
  • плохое питание;
  • возраст;
  • интоксикация;
  • плохая экология.

Хотя и список можно ещё дополнять, но очевидно, что больше всего подвержены рискам люди с сидячей работой и те, которые или не занимаются умеренными физическими нагрузками, или же наоборот, очень сильно нагружают спину и тело в целом. В конечном результате, все эти пункты плохо действуют на шейный отдел, увеличивая напряжение в этой области, что приводит к повышению тонуса, ибо иначе с такими задачами мышцы возле позвоночника просто не смогут справиться. Итого, такое постоянное напряжение привод к возникновению спазмов, как судорога, только в более слабой форме. А по причине напряжения мышц, кровь просто не может нормально циркулировать, и питательные вещества не доходят до хрящевых соединений позвонков шейного отдела, а значит возникает голодание и деформация. Вот и получается, что позвоночник ослабляется, нагрузки не прекращаются, мышцы всё больше входят в тонус, и в один прекрасный момент мы получаем срыв, когда наше тело сильнейшей болью нам сигнализирует, что пора бы обратить внимание на этот участок и начать лечение с отдыхом.

Степени развития

Врачом определяется степень развития заболевания при выслушивании, на что жалуется больной. Но, рассматривая их классификацию, не нужно отождествлять этот термин со стадиями, так как это разны вещи и о последних будет вестись разговор ниже.

  1. Начальная – выявляет минимальные клинические проявления. Здесь наблюдается слабое перенапряжение мышц возле позвоночника в шее и небольшой болевой синдром, который может усиливаться во время вращения головы.
  2. Сопровождается более сильной болью, которая иногда может отражаться в руке и плечевой области, что ещё называют «стреляющая боль». Причина кроется в возникновении патологии дисков между позвонками, которые начинают давить на нервный корешок. Вследствие этого болевой синдром может значительно увеличиваться при вращении головой и, кроме того, болезнь препятствует нормальной поставке питательных веществ в мозг, что приводит к сложности с концентрацией внимания, появлению общей слабости и мигрени.
  3. Все вышеперечисленные симптомы имеют обостренную форму, боль становится очень сильной, распространяясь на плечевую зону и верхние конечности. При ощупывании шейного отдела позвоночника болевые ощущения резко усиливаются, могут возникнуть онемения пальцев и мышц, поскольку развиваются опасные грыжевые образования. В суставах возникает скованность, их подвижность резко ухудшается.
  4. Начинается процесс разрушения межпозвонковых дисков, вследствие чего пораженная область затягивается соединительной тканью. Это может стать причиной возникновения звона в ушах, проблем с координацией, головокружения и других симптомов, к которым приводит сдавливание позвоночной артерии, через которую в ткани мозга передается кислород и питательные вещества.

Характерные признаки и симптомы

При развитии такого заболевания, как остеохондроз, располагаемого в шейном отделе спины, наблюдается ряд специфических последствий, некоторые из которых отличны от проявлений этой же болезни в других зонах позвоночника. Это обусловлено физиологией шейного отдела, где отдельные позвонки находятся совсем близко друг к другу. Вследствие этого, даже незначительная их деформация приводит к защемлению нервных окончаний, которые мгновенно сигнализируют о нарушении своего нормального функционирования.

Часто встречающиеся симптомы остеохондроза

  • Болевые ощущения. Могут возникать в разных зонах, локализируясь непосредственно в шее, плечевой области, на затылке и в руках. Если наблюдается болевой синдром в затылочной части, то значит – мышцы испытывают спазм и поэтому нарушается кровообращение.
  • Слабость верхних конечностей. Проявляется при повреждении нервных окончаний позвоночника, отвечающих за двигательную функцию.
  • Потеря чувствительности в руках. Говорит о повреждении нервных корешков.
  • Скованность движений в шее и характерный хруст во время вращения головы. Проявляется при просадке межпозвонковых дисков и возникновении хрящевых наростов, которые базируются на телах позвонков и наносят ущерб мелким суставам.
  • Головокружение и потеря координации, общая слабость. Причина кроется в сдавливании позвоночной артерии, выступающей главной магистралью, позволяющей полезным веществам и кислороду насыщать ткани головного мозга. Наиболее сильно страдает его мозжечок и затылочная часть.
  • Ухудшение зрения, слуха и онемение языка. Свидетельствует о значительном повреждении функционировании сосудов в шейном отделе.

Вегетативно-дистонические признаки

  • постоянное напряжение в шейных мышцах;
  • пальцы на пораженной стороне руки плохо функционируют и находятся в скованном состоянии;
  • часто сильные боли в шее, ближе к затылку, особенно при поворотах самой головы;
  • сложно отводить руку в сторону;
  • при долгом одинаковом положении, возникает сильная болевая реакция;
  • часто могут возникать тошнота, боль головы, даже обмороки, потому что сдавливается позвоночная артерия.

Спинальные симптомы

Когда межпозвоночные диски разрушаются, они начинают сдавливаться под воздействием веса головы, что приводит к защемлению нервных корешков. Причем нельзя при таких болях помочь нитроглицерином, как это делается при стенокардических проблемах, так что нужно отличать одно от другого. Уменьшение толщины дисков приводит ещё к перекрытию вен и артерий, что провоцирует ишемические и корешковые синдромы. Рассмотрим, что происходит с организмом, когда затрагивается нервный корешок в определенном месте шейного отдела позвоночника:

  • C1 – возникают проблемы в затылке, понижается чувствительность кожного покрова;
  • C2 – боль в затылке и темени;
  • C3 – уменьшается чувствительность языка и мышцах под ним, могут даже нарушиться речевые функции, обычно проявляются боли в шее с той стороны, с который произошло защемление;
  • C4-C5 – может возникать икота, боль в области сердца, тяжелое дыхание, начать ныть ключица, уменьшение тонуса мышцы шеи и головы;
  • C6 – самое распространенное место возникновения остеохондроза, приводит к болям предплечья, лопатки, отдает по всей руке даже к пальцам достает, может упасть чувствительность кожи;
  • C7 – примерно такие же симптомы, как и в C6, только добавляется снижение рефлексов и упадок силы в руке.

При плохом поступлении крови в головной мозг, из-за сдавливания вен и артерий возле позвоночника, могут возникать сильные боли в голове, мигрень, головокружение очень частое, ухудшение слуха и зрения, вегетативное расстройство, нарушение ритма сердцебиения, одышка, боль в сердце.

Диагностирование остеохондроза в шейном отделе

Наиболее распространенными диагностическими методиками выступают:

  • Визуальный осмотр. При посещении врача ортопеда, пациенту задаются некоторые вопросы для определения симптоматики, а также проводится внешний осмотр. После проведения пальпации, степени болевых ощущений, насколько свободно может двигаться голова, больного отправляют дальше для аппаратной диагностики.
  • Проведение рентгенографии. Это наименее информативный способ, который практически бесполезен при развитом заболевании.
  • Использование компьютерной томографии. Эта процедура уже лучше предыдущей, но с её помощью весьма проблематично провести оценку состояния образовавшихся грыж и определить присутствие дисково-медуллярного конфликта или, попросту говоря, степени сдавливания грыжевым образованием вещества спинного мозга.
  • Применение магнитно-резонансной томографии. Это самый действенный вариант, позволяющий точно оценить состояние хрящевых структур позвонков в шейном отделе, посмотреть грыжи и диски, определить стадию развития заболевания и так далее.
  • При наличии симптомов, которые указывают на нарушение нормального кровообращения в позвоночных артериях, используют сканирование дуплексным методом с применение ультразвука. Этот способ дает возможность проверить, насколько замедлился кровоток и есть ли препятствия на его пути.
  • Дифференциальная диагностика. Это заключительная стадия, когда после выбора одного из выше перечисленных вариантов, врач в конечном итоге исключает наличие иных болезней, которые могут иметь похожие или такие же симптомы, как и при остеохондрозе. Это делается путем сдачи анализа крови, а также осмотром врачей других направлений.

Рентгенологические стадии

Рассмотрим основные стадии развития остеохондроза в шейном отделе хребта:

  1. Незначительные деформации в структуре позвонков.
  2. Нарушение нормальной взаимосвязи между отдельными позвонками, вероятно наличие смещений, отсутствие четкой фиксации, небольшое снижение дисков по высоте.
  3. Ощутимая просадка дисков, деформация суставов, образование хрящевых наростов, уменьшение отверстий внутри позвонков и сужение диаметра позвоночного канала, где размещается спинной мозг в его оболочке.
  4. Опасная просадка межпозвонковых дисков, выраженные деформации суставов, значимые по величине костные наросты, опасное сужение канала позвоночника и межпозвоночных отверстий шейного отдела.

Опасность игнорирования остеохондроза в шее

Это заболевание обладает периодом обострения и ремиссии. Как показывает практика, люди просто пьют обезболивающие, устраняют таким образом симптомы, а за саму проблему забывают, что позволяет ей прогрессировать и дальше, а через некоторое время снова давать о себе знать, но уже в более острой форме. Таким образом, к врачам начинают обращаться и заниматься обследованием с уже запущенными формами остеохондроза, и давайте рассмотрим, к каким в итоге осложнениям это может привести.

На первом месте находится межпозвоночная грыжа, к которой приводит выпячивание диска, находящегося между позвонками. Но необходимо сразу отметить, что даже 1-миллиметровая грыжа несет большую опасность, когда речь идёт о шейном отделе. Через некоторое время, она может только увеличиваться, если не заниматься правильными вариантами лечения и забывать о существовании её, запивая боль таблетками. Таким образом, мы как минимум получаем болевой синдром в дальнейшем, а более сложные последствия и предсказать невозможно, потому что в шее находится много важных «магистралей», от которых зависит работоспособность всего организма, да и вся жизнь. Так что, в зависимости от того, куда будет выпячена грыжа между позвонками, будут нарушены те или иные функции тела человека.

Запущенным случаем считается уже наличие гипертонии, вегетососудистой дистонии и гипотонии. В конечном итоге, человек может получить тромб или вовсе инсульт.

Какие бывают синдромы остеохондроза шеи?

Если коротко, то синдром сочетает в себе несколько симптомов, и самыми распространенными считаются такие:

  • позвоночной артерии;
  • нервных окончаний;
  • позвонковый, который ещё называют вертебральный;
  • сердечный.

Позвонковый синдром или вертебральный

Он означает, что хрящевая и костная ткань подвержены процессу разрушения, что приводит к разным патологиям. Определяется такой синдром при наличии следующих симптомов, причем они должны присутствовать все вместе, а не каждый по отдельности:

  • боль в области шеи, когда происходит поворот или наклон головы;
  • плохая подвижность шеи в любом направлении;
  • наличие изменения в межпозвонковом пространстве, что должно определяться с помощью МРТ.

Все эти признаки заболевания обязательно проявляются вместе, не может быть чего-то одного, разве что какой-то симптом проявляется не так очевидно, но тогда это только вопрос времени. В любом случае, при наличие этих проблем, врач диагностирует наличие изменений в тканях хрящей и костей в области шейного отдела хребта, а точечно, используя косвенный вариант проверки, можно даже найти позвонок, в котором возникла патология. Бывает часто проблематично отличить этот синдром от миозита, при котором тоже у человека затруднено движение шеей, из-за пораженных мышц, на что может повлиять много других патологических процессов.

Синдром позвоночной артерии в области шеи

Из самого названия понятно, что речь идёт о снабжающей головной мозг питательными веществами и кислородом артериях, которые были подвержены патологии. Самые частые симптомы, встречающиеся у пациентов:

  • оглушенное состояние, тошнота, закладывание ушей, рвота и головокружение;
  • пониженная чувствительность или острая боль, онемение, появление, так называемых «мушек» в глазах;
  • снижение работоспособности, обморок, постоянная сонливость, депрессия и сбои в концентрации.

Как и с предыдущим синдромом, в данном случае врачам тоже трудно диагностировать остеохондроз, так как такие же симптомы могут вызывать прочие заболевания, связанные с воспалительными процессами организма, опухолями шейного отдела, и всем тем, что мешает нормальной работе сосудов.

Синдром нервных окончаний (корешковый)

Характерно при давлении на корешок спинномозгового нерва, что сопровождается односторонним поражением человеческого тела. Возникают болевые ощущения или паралич, резкое и сильное падение чувствительности. Все признаки мы рассмотрели в обзоре участков поражений от C1 до C7 немного выше.

Можно только добавить, что очень редко поражается только один позвонок, чаще всего задействовано несколько нервных корешков, что приводит к смешиванию симптомов и врачи начинают путаться в постановке диагноза. Для упрощения этого процесса, важно самому пациенту прислушиваться к собственным ощущениям тела.

Кардинальный синдром

Все симптомы, которые рассмотрены ниже, могут напоминать состояние, которое у людей предвещает возникновение в скором времени инфаркта, нарушению работы сердца:

  • очень частое биение сердца;
  • жжение в грудной области и постоянные боли;
  • быструю утомляемость, постоянную слабость и одышку.

Для точного диагностирования, врачи изначально занимаются исключением проблем с сердцем, используя метод ЭКГ. Правда для такой работы потребуется много времени, потому что сам процесс определения достаточно сложный.

Что объединяет все эти синдромы вместе?

Таким образом, мы посмотрели на всевозможные признаки присутствия в шейном отделе остеохондроза, но сможете ли вы увидеть что-то общее межу ними? У многих не получается, и на это есть причина. Дело в том, что мало кто затрагивает информацию о мышцах позвоночника, которые в процессе возникновения проблемы, постоянно находятся в спазмированном состоянии. Рассмотрим, что мы получаем, когда есть проблема с мышцами:

  • нарушение функционирования суставов и движения конечностей в целом;
  • давление на нервы и артерии;
  • сообщение головному мозгу о своем спазме;
  • увеличение нагрузки на позвонки, сдавливая их, ведь если мышцы лица могут сделать нагрузку в 100 и больше килограмм, то представьте, какая нагрузка осуществляется на позвоночники и диски между ними.

Конечно, мышцы часто подвергаются спазму по причине вмешательства в работу нервных корешков, но и мышцы посылают сигнал по тем же нервам обратно, и в итоге патология поддерживается или устраняется. Зависит это от состояния самой мышцы:

  • в спазмированном состоянии посылается импульс и прогрессирование не останавливается;
  • при нормальном расслаблении и сокращении, по нервной системе идут физиологические данные, которые перестраивают её.

В общем, если говорить нормальными словами, то проблема в первую очередь может крыться в самих мышцах, которые подверглись спазму, и сдавливают позвонки. В таком случае, как бы вы не лечили именно остеохондроз, таблетками, витаминами, и другими стандартными методами, пока не разберетесь с мускулатурой возле позвоночника, не расслабите её, заболевание будет только усугубляться. Но никто не отменял обратный ход, когда с использованием расслабляющих массажей, применяются разные другие способы лечения, которые помогают быстрее получить необходимый эффект. Так что, сначала нужно массажировать мышцы, а вместе с тем, использовать другие методы, о которых поговорим дальше.

Принципы и способы лечения остеохондроза в шее

После массажей идёт использование разнообразных медикаментов, потом физиотерапия, отлично помогает гимнастика, только она должна быть правильной. Что касается препаратов, то ниже приведена таблица их вариантов.

Типа группы На что влияет Названия препаратов
НПВС – нестероидные препараты против воспаления Помогают уменьшить болевые ощущения, воспаления и отека нервных корешков, которые подверглись давлению Кетонал, Диклофенак, Вольтарен, Нимесулид, Найз и прочее
Хондопротекторы Помогают восстановить хрящевую ткань Алфлутоп, Терафлекс, Структувит и прочее
Витамины группы B Помогают нормализовать поступление питательных веществ Нейробион, Юнигамма, Мильгамма и прочее
Миорелаксанты Убирают спазм в мышцах позвоночника Тизанидин, Мидокалм, Тизалуд, Сирдалуд и прочее
Помогающие улучшить кровоток Способствуют восстановлению поставки кровотока к головному мозгу и зажатым корешкам Трентал и Зуфиллин

Что касается физиотерапевтических методов лечения, то помогают следующие:

  • лазеротерапия;
  • электрофорез;
  • магнитотерапия;
  • ультразвук.

Ну и напоследок применение ЛФК (лечебная физкультура). Главное помнить, что выполнять такие упражнения необходимо правильно, изначально под присмотром врача, а также не в период обострения остеохондроза. При возникновении болевых ощущений, сразу прекращайте работу.

Ну и конечно же, вам придется научиться правильно выполнять всю работу, которую делали ранее. Постарайтесь научиться находить верную позу, сидя за компьютером, в какой позе спать, сидеть, лежать, поднимать что-то и так далее. Когда вы вылечитесь от болезни, но не будете потом контролировать положение спины, то в достаточно скором времени, всё начнется сначала. Так что следите за собой, и будьте здоровы. А дальше рассмотрим частые вопросы наших читателей.

Что спрашивают за остеохондроз в шее?

В заключение можно рассмотреть часто встречающиеся вопросы больных и привести ответы на них.

Нужна ли срочная операция больному с шейным остеохондрозом?

Операция обязательна только при запущенных формах заболевания шейного отдела позвоночника, когда длительный срок традиционного лечения не дает ощутимых результатов и болевой синдром не отступает. В других случаях особой необходимости в операции нет.

Насколько долго может применяться НПВП?

Практически все НПВП оказывают побочные эффекты в виде раздражения слизистой оболочки желудка, вследствие чего чрезвычайно длительное их применение не рекомендуется, так как возникает опасность нанести непоправимый ущерб состоянию пищеварительного тракта. Осуществляя прием НПВП важно внимательно слушать рекомендации врачей, ограничивая прием лекарств в длительной перспективе.

Какая эффективность у хондропротекторов?

На день сегодняшний нет точных данных, используя которые можно объективно оценить эффективность приема подобных препаратов. Вследствие этого большинство врачей не рекомендуют их применение.

В каком виде лучше использовать витамины?

Вне зависимости от того, применяются витамины в форме таблеток, в порошках или с помощью инъекций, никаких принципиальных отличий в усвоении межу ними нет. Однако прием витаминов группы B инъекционно часто происходит весьма болезненно, тем более, что частые уколы могут вызывать ненужные неудобства и осложнения. Поэтому наиболее целесообразным будет вводить витамины внутрь организма с помощью таблеток.

Как вести себя при остеохондрозе шейного отдела без обострений?

Если нет выраженного болевого синдрома в отделе позвоночника, то следует осуществлять выполнение лечебной гимнастики, проходить курсы массажа (не менее 2-х раз в год) и не перегружать шейный отдел чрезмерными нагрузками.

Можно сразу отметить уникальное средство для лечения заболеваний позвоночника, обладающее высокой эффективностью и имеющее много положительных отзывов.

Речь идёт об ортопедическом пластыре «ZB PAIN RELIEF». Масштабные клинические исследования были проведены в Стокгольмском медицинском университете (Швеция) в 2013 году. Всего в них участвовало более 1000 мужчин и женщин с различными заболеваниями позвоночника и суставов, которые на протяжении 2-х недель использовали ортопедические пластыри «ZB PAIN RELIEF». Результаты исследований удивили даже врачей!

Боли, как острые, так и ноющие, прошли у большинства испытуемых в течение 1-3 дней после начала использования пластырей. У более чем 70% участвующих в исследованиях появились значительные сдвиги в лечении хронических заболеваний позвоночника и суставов.

Больше об этом пластыре вы можете узнать по ссылке дальше – «ZB PAIN RELIEF».