Так прострелило поясницу, что отдает в ногу – что делать

Если прострелило поясницу, то боль обычно отдает в ногу, так как происходит защемление седалищного нерва. Лечение в этом случае состоит в снятии обострения, поэтому для купирования болевого синдрома используют медикаментозные препараты, устраняющие спазм мышц. Чтобы приступ скорее прошел, больному также рекомендуют принимать специальные позы, во время которых снижается нагрузка на сустав поясничного отдела позвоночника.

Наши читатели рекомендуют!
Для лечения и профилактики АРТРОЗА, АРТРИТА и других болезней суставов и спины наши читатели используют набирающий популярность метод быстрого и безоперационного лечения, рекомендованный ведущими немецкими и израильскими ортопедами. Тщательно ознакомившись с ним, мы решили предложить его и вашему вниманию. Мнение врачей... »

С каждым взрослым человеком хотя бы раз в жизни случалась ситуация, когда прострелило поясницу и отдаёт в ногу. Причём, боль бывает настолько сильной, что невозможно не только ходить, но и просто сменить позу. Такое явление получило название люмбаго, а в народе его по-прежнему именуют «прострел». См. также: препараты при простреле в пояснице.

Что такое люмбаго и почему оно возникает

Сам характер боли при люмбаго не оставляет сомнений: она имеет невралгическую природу. Другими словами, болит сам нерв. Именно с этим связана и боль в ноге: нерв тянется от спинного мозга вниз, и при воздействии на него в районе поясницы болезненное ощущение возникает по всему протяжению нерва.

Обычно люмбаго связано с неосторожными и резкими движениями, с растяжкой, физическими упражнениями, подъёмом тяжестей. Болевой синдром возникает в пояснице, а его продолжительность достигает порой нескольких дней.

Такая локализация связана, прежде всего, с особенностями строения позвоночника. Именно в районе поясничного и крестцового отделов чаще всего возникает переутомление мышц-разгибателей позвоночника, в результате которого они подвергаются спазму, и происходит защемление нерва. Именно это защемление и вызывает боль.

Кроме того, сами позвонки в этом районе также подвержены деформациям, ведь им приходится держать на себе всю массу верхней половины тела человека.

Вторым по частоте местом локализации люмбаго является шейный отдел позвоночника, где позвонки достаточно тонкие, а мышцы слабые, что и делает это место уязвимым.

Причины люмбаго

Заболевание может быть вызвано множеством причин, среди которых:

  1. Механические травмы позвоночника. Из-за ушиба, перелома, надкола кости возникает деформация позвонка, которая затем механически мешает мышцам или непосредственно задевает нерв. В результате человек постоянно страдает люмбаго, которое проявляется обычно в строго определённом положении тела. Для исцеления в таком случае может понадобиться хирургическая операция.
  2. Остеохондроз. Здесь кости деформируются вследствие уже не травмы, а болезни. На позвонках образуются наросты, которые и мешают нормально сокращаться мышцам или непосредственно задевают нерв. Механизм возникновения симптома схож с предыдущим, но причина иная.
  3. Физическое переутомление. Скелетная мускулатура способна утомляться при длительном напряжении, и требует времени на восстановление. Если этого времени не дать, развивается переутомление, которое обычно сопровождается спазмами мышц, что и становится причиной защемления нерва.
  4. Однократная тяжёлая нагрузка. Поясничный отдел позвоночника, который и так несёт на себе большую часть веса тела, очень уязвим к однократным перегрузкам. Особенно часто проблемы случаются у тех, кто не умеет правильно держать спину при подъёме тяжестей. Может возникнуть как растяжение мышц, так и смещение дисков, что неизбежно приведёт к защемлению седалищного нерва и приступу острой боли.

Другие заболевания

Есть целый ряд болезней различной природы, при которых наблюдаются симптомы, сходные с люмбаго.

К таким болезням относятся следующие:

  1. Остеопороз. Это возрастное заболевание, которое приводит к вымыванию из костей кальция. Кости становятся пористыми и ломкими, в том числе и позвонки. Это приводит к тому, что легко происходит деформация костей.
  2. Миозит. Это заболевание мышц. Современная медицина считает, что это аутоиммунное заболевание, тесно связанное с психологическими факторами (пусковым механизмом является сильный стресс).
  3. Рак простаты, костей или спинного мозга. Особенно часто возникает при опухолевом поражении спинного мозга и костей. При онкологическом заболевании предстательной железы боль является отраженной.
  4. Дисфункция тазовых костей (перекос, перелом и т. д.).
  5. Межпозвоночная грыжа.
  6. Ноги различной длины.
  7. Психосоматические болезни (следствие сильных психологических заболеваний).

Таким образом, для лечения «прострелов» часто бывает необходимо устранить их первопричину – более тяжёлое заболевание, которое может быть опасным для жизни пациента. Поэтому прежде, чем приступать к лечению, установите причину заболевания, обратившись к квалифицированному врачу.

Как диагностируют люмбаго

Для диагностирования болезни обычно применяют следующие методы:

  • анамнез (воспоминание пациента о собственных симптомах);
  • пальпация позвоночника (крестцового и поясничного отдела);
  • рентген поясницы;
  • биомеханическое исследование позвоночника;
  • визуальное исследование мышц спины;
  • анализы крови и мочи (для определения нарушений обмена веществ, онкологических болезней и других возможных причин).

Поскольку существует множество методов диагностики, не нужно пытаться ставить диагноз и назначать лечение самостоятельно.

Лечение медикаментами

Для лечения «прострелов» существует немало препаратов, часть из них действует на причину болезни, часть – устраняет симптомы и облегчает состояние пациента.

Первым средством является обыкновенный аспирин. Это лекарство способно не только обезболивать, но и снимать воспаление, всегда сопутствующее «прострелам». Принимать его рекомендуют 4 раза в день. Взрослая дозировка 0,25-1 г, детская – 0,1-0,3 г.

При остром приступе боли можно использовать ибупрофен, дозировка которого может быть различной, в зависимости от интенсивности боли, её продолжительности и т. д. Помимо анальгезирующего действия, ибупрофен является и противовоспалительным средством.

Если прострелы из поясницы в ногу продолжаются длительно время, может возникать тревожность, страхи и прочие психологические эффекты. В таком случае по назначению врача могут применяться транквилизаторы и другие препараты, воздействующие на мозг. В подобных же случаях используют иногда и снотворные.

От спазмов применяют спазмолгин и другие спазмолитики. Они помогают в тех случаях, когда причиной боли являются именно нарушения в работе мышц.

Что касается других патологий (рак позвоночника, миозит и др.), которые так же ведут к люмбаго, то для их лечения нет единого списка лекарств.

Физические упражнения и положение тела

Очень эффективным является кифозирование позвоночника. Кифозирование достигается через укладывание больного в постель так, чтобы ноги его были подняты под углом к туловищу в 90 градусов (только бёдра, колени можно согнуть). Для этого на кровать кладут специальный ящик или небольшой табурет, чтобы больной мог уложить на него голени и оставаться в таком положении. Обычно больной пребывает в данной позе большую часть суток. Кифозирование устраняет боль и позволяет выздороветь даже без применения медикаментозных препаратов.

Альтернатива кифозирования – лежание на животе. Под живот подкладывают подушки или валики. Такое положение позволяет применять лекарственные средства местного действия, например, мази.

Также существует ряд упражнений против люмбалгии, сводящиеся в основном к поднятиям или круговым движениям ног, потягиванию, имитации движений при езде на велосипеде и т. д. Лечебной физкультурой можно заниматься только в присутствии специалиста, иначе терапия может привести только к обратным результатам.

Лечение народными средствами

Народные целители рекомендуют прогревание, как с помощью водяных грелок, так и при помощи сухого тепла. Также патологический процесс можно остановить при помощи баночного массажа, растирания или горчичников.

Помогает ношение пояса из собачьей шерсти, любые согревающие мази, применяемые для лечения боли в суставах. См. также: прострелы ниже поясницы.

Наконец, можно лечить люмбалгию диетой, которая подразумевает отказ от солёного, сладкого, алкоголя и острого (эти продукты усиливают отёк).

Заключение рассмотрения прострела

Таким образом, в ситуации, когда прострелило в поясницу и отдаёт в ногу, что делать и как лечиться, должен решать врач, поскольку самолечение может привести к запусканию болезни. В первое же время соблюдайте удобную позу, подложите валик или подушки под спину или живот так, чтобы было комфортно, примите обезболивающие средства, а когда приступ пройдёт – без промедления отправляйтесь в больницу.

Можно сразу отметить уникальное средство для лечения заболеваний позвоночника, обладающее высокой эффективностью и имеющее много положительных отзывов.

Речь идёт об ортопедическом пластыре «ZB PAIN RELIEF». Масштабные клинические исследования были проведены в Стокгольмском медицинском университете (Швеция) в 2013 году. Всего в них участвовало более 1000 мужчин и женщин с различными заболеваниями позвоночника и суставов, которые на протяжении 2-х недель использовали ортопедические пластыри «ZB PAIN RELIEF». Результаты исследований удивили даже врачей!

Боли, как острые, так и ноющие, прошли у большинства испытуемых в течение 1-3 дней после начала использования пластырей. У более чем 70% участвующих в исследованиях появились значительные сдвиги в лечении хронических заболеваний позвоночника и суставов.

Больше об этом пластыре вы можете узнать по ссылке дальше – «ZB PAIN RELIEF».

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
(голосов: 1 оценка: 5,00 из 5)
Loading...Loading...