Прострел в пояснице – основные причины

Причины острого болевого синдрома в поясничном отделе, который получил название прострела, могут быть различны — от заболевания суставов позвоночного столба и грыжи до простого переохлаждения, которое может спровоцировать возникновение воспалительных процессов, вызывающих спазм мышц и сдавливание нервных корешков. Но что бы ни вызвало люмбаго, важно как можно скорее обратиться к врачу, который выявит болезнетворный фактор, назначит медикаментозное лечение и специальные процедуры.

Наши читатели рекомендуют!
Для лечения и профилактики АРТРОЗА, АРТРИТА и других болезней суставов и спины наши читатели используют набирающий популярность метод быстрого и безоперационного лечения, рекомендованный ведущими немецкими и израильскими ортопедами. Тщательно ознакомившись с ним, мы решили предложить его и вашему вниманию. Мнение врачей... »

«Ай!», вдруг восклицает человек, неожиданно согнувшись пополам. Знакомо? Это состояние известно многим, как прострел в пояснице. Как правило, больные чувствуют острую боль в нижней части позвоночника. И хорошо, если такие ощущения связаны с банальным резким движением в результате неудачного поворота тела. А ведь за этим состоянием может скрываться болезнь. Причины прострела в пояснице разнообразны, и это не всегда является заболеванием. См. также: прострел в пояснице первая помощь.

От чего же скрючило

При простреле нельзя стоять, сидеть, ходить. У человека, впервые столкнувшегося с такой острой болью, возникает страх, вплоть до паники. А своим появлением симптомы обычно обязаны:

  • длительному нахождению в одной и той же неудобной позе;
  • переохлаждению;
  • малоподвижному образу жизни;
  • ношению неудобной обуви.

У женщин во время беременности также могут быть такие боли в спине. Это связано с повышенной нагрузкой на весь организм, в том числе и на позвоночник.

В медицине прострел в пояснице называется «люмбаго». Часто в результате заболевания поясничного отдела происходит защемление нерва, развивается радикулит, что и вызывает нестерпимые боли. Помимо этой основной причины, выделяют и другие:

  • остеохондроз;
  • результат травмы;
  • грыжа;
  • сколиоз;
  • артрит и артроз;
  • инфекционные заболевания;
  • опорно-двигательные проблемы;
  • спондилолистез;
  • врожденные нарушения в позвоночнике;
  • опухоли (редко).

Как развивается люмбаго? По той или иной причине происходит смещение позвонков. Окружающие эти позвонки нервы возбуждаются, мышцы напрягаются, возникает боль.

Самые распространенные причины:

Остеохондроз

При хроническом мышечном блоке, возникают зажимы в той области, где начал когда-то развиваться остеохондроз. С течением времени, эти зажимы пережимают артерии. Происходит постепенная деформация межпозвонковых дисков, позвонки смещаются. Такие изменения могут спровоцировать либо резкие прострелы в пояснице, либо в той области, где больше всего страдают позвонки.

Результат травмы

Неловкое движение, падение – и вот, вы «награждены» таким состоянием, как люмбаго. Иногда болевой синдром может возникнуть спустя время после травмы, даже через несколько недель после происшествия. В этом случае нужно вспомнить об этом и сразу обратиться к врачу, так как помимо прострелов в пояснице у вас может быть трещина в области позвоночника.

Грыжа

Держит первую позицию по причинам люмбаго. Грыжа бывает разных размеров, но в любом случае она способна пережимать, и даже повреждать нервные окончания, которыми насыщен поясничный отдел. Часто нервы сжимаются, вызывая мучительную боль.

Воспалительные заболевания суставов, опухоли, врожденные аномалии позвонков встречаются гораздо реже. Люмбаго при них – второстепенный симптом.

Симптомы прострела в пояснице

Основной симптом – это, конечно же, боль. Она может быть описана по-разному, но всегда резкая, мучительная. Больной буквально скрючивается, поджимает ноги к животу. Также человек может ощущать:

  • невозможность нормально встать на ноги;
  • чувство онемения в ногах и пояснице;
  • мышечный спазм. Также напряжены бедра, нижняя часть тела;
  • отдающую боль в ноги.

Самые яркие симптомы происходят в первые полчаса после начала приступа. Продолжается боль от нескольких минут до пары часов. Позже отпускает, но возвращается ночью.

Следует различать два разных, но похожих состояния – люмбаго и люмбалгия.

обычный прострел в пояснице — люмбаго люмбалгия
внезапная боль, резкая, сильная симптомы развиваются поэтапно, увеличиваясь в течение дня или двух
боль развивается сразу, достигая максимума за полчаса, затем затихает и возникает снова ночью достигает пика утром
прострелы возникают при любом изменении положения тела, даже при чихании возникают при длительном нахождении в одном положении
боль утихает при неподвижном положении проходит, когда человек двигается
пациент принимает позу «эмбриона», лежит, не двигаясь Человек суетиться, пытается найти себе место, трет поясницу руками
боль наиболее выражена в поясничном отделе симптомы сосредоточены не только в области поясницы, но и в бедрах, ногах
причиной часто бывает гиподинамия заболевают бывшие спортсмены, которые часто перегружали позвоночник
уже через пару дней боль стихает, совсем проходит через неделю без терапии симптомы только усугубляются

Диагностика прострелов в пояснице

Врач-невролог расспрашивает больного о симптомах, осматривает а затем назначает обследование. Может потребоваться анализ крови на определение С-реактивного белка, СОЭ и другие показатели воспаления. Помимо этого, пациент должен пройти:

  • рентген поясничного отдела позвоночника;
  • КТ или МРТ –диагностику.

Первая помощь

Что делать, если не разгибается спина и стреляет в спину? Нужно уметь оказать первую помощь. Если причина прострела – неверное движение, или резкое поднятие тяжестей, то сделайте следующее: постарайтесь найти что-то наподобие турника и повисните на нем. Можно постараться раскачаться туда-сюда. Такое упражнение поможет разгрузить позвоночник.

Если это случилось дома или на работе, то лучше будет прилечь на что-то твердое. Ноги должны быть на неком возвышении. Положите под них сумку или подушку. Это успокоит боль и поможет организму расслабиться.

Лечение люмбаго

Для избавления человека от прострелов в пояснице врач назначает медикаментозную терапию, физиотерапевтическое лечение, ЛФК, иглорефлексотерапия. Применяют:

  1. Противовоспалительные и обезболивающие препараты. Например, «Нурофен», «Диклофенак» в таблетках или уколах, «Аспирин».
  2. Успокоительные. Из-за сильной боли пациент может сильно тревожиться, плохо спать. Успокаивающие препараты воздействуют на нервную систему, помогая ей расслабиться. Иногда даже применяют транквилизаторы.
  3. Противовоспалительные мази. Например, «Найз», «Ареспал».

Физиотерапия при лечении люмбаго применяется в качестве дополнительного лечения, так как ее эффективность вызывает у многих специалистов сомнение. Используют парафин, прикладывание к пояснице компрессов с холодом.

В лечении прострелов в пояснице может помочь мануальный терапевт.

Важно! Помните, что доверять мануальному терапевту можно только после того, как вы убедитесь, что специалист имеет диплом врача, терапевта, невролога.

Как правило, несколько сеансов мануальной терапии достаточно, чтобы боль ушла.

Массаж при люмбаго также снизить нагрузку на поясницу и уберет сильные боли. Но техника массажа в этом случае должна быть несколько иной, чем при классическом варианте:

  • время процедуры – не более 10 минут;
  • главное — мягкость и легкость движений, никаких сильных надавливаний;
  • тихонько разомните поясницу, не причиняя сильного дискомфорта.

Массаж позволит снять спазм мышц, облегчить болевой синдром. Он поможет человеку быстрее поправиться.

ЛФК при люмбаго имеет свои особенности. Ни в коем случае нельзя выполнять упражнения в острый период болезни. Когда закончится постельный режим, прописанный врачом, можно постепенно приступать тренировкам. Выполняйте простые движения – наклоны, плавные повороты, вращения туловища. См. также: прострел в пояснице при беременности чем лечить.

Во время болезни необходимо правильно питаться. Да, диета имеет важное значение! Потому что такие продукты, как перец, колбасы, слишком соленая пища или жирное мясо, способные усилить боль.

Целители считают хорошим средством при прострелах в пояснице – пояс из собачьей шерсти. Он создает согревающий эффект и уменьшает воспаление.

После выздоровления лучше будет постараться укрепить свое здоровье. Для этого периодически нужно носить специальный корсет, повторять курсы массажа, отдыхать на море, а также не заниматься тяжелым физическим трудом и носить удобную обувь. Женщинам отказаться от ношения высоких каблуков.

Нормализуйте питание, займитесь посильным для вас спортом, не перегружайте позвоночник. Будьте здоровы!

Можно сразу отметить уникальное средство для лечения заболеваний позвоночника, обладающее высокой эффективностью и имеющее много положительных отзывов.

Речь идёт об ортопедическом пластыре «ZB PAIN RELIEF». Масштабные клинические исследования были проведены в Стокгольмском медицинском университете (Швеция) в 2013 году. Всего в них участвовало более 1000 мужчин и женщин с различными заболеваниями позвоночника и суставов, которые на протяжении 2-х недель использовали ортопедические пластыри «ZB PAIN RELIEF». Результаты исследований удивили даже врачей!

Боли, как острые, так и ноющие, прошли у большинства испытуемых в течение 1-3 дней после начала использования пластырей. У более чем 70% участвующих в исследованиях появились значительные сдвиги в лечении хронических заболеваний позвоночника и суставов.

Больше об этом пластыре вы можете узнать по ссылке дальше – «ZB PAIN RELIEF».

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
(голосов: 1 оценка: 5,00 из 5)
Loading...Loading...