Массаж от грыжи в пояснице

В лечении грыжи поясничного отдела используют не только лекарственные средства, но и вспомогательную терапию. Это могут быть разнообразные физические упражнения, физиотерапия, иглоукалывание, йога и пр. Массаж при грыже позвоночника поясничного отдела рассчитан на расслабление проблемных зон, улучшение циркуляции крови, а в некоторых случаях и на вправление выпуклости.

Преимущества и польза

При опросе больных, страдающих заболеваниями поясничного отдела позвоночника, выяснилось, что только 27% пробовали на себе этот лечебный метод. Основной целью такой процедуры было уменьшение болевых ощущений, и около 90% опрошенных отметили существенные сдвиги. В этом случае не многие надеялись получить лечебный эффект, а обратились к специалисту просто для «разминания» мышц.

Наши читатели рекомендуют!
Для лечения и профилактики АРТРОЗА, АРТРИТА и других болезней суставов и спины наши читатели используют набирающий популярность метод быстрого и безоперационного лечения, рекомендованный ведущими немецкими и израильскими ортопедами. Тщательно ознакомившись с ним, мы решили предложить его и вашему вниманию. Мнение врачей... »

Такие сеансы больной воспринимает, как обычное механическое движение, хотя в действительности происходит рефлекторное и гуморальное взаимодействие. Поглаживание, разминание, растирание и смещение оказывают благотворное воздействие на вегетативную и центральную нервную систему. Такая методика приводит к раздражению многих рецепторов, вызывая импульсы, поступающие в ЦНС. В результате головной мозг отвечает на раздражения специфическими функциональными изменениями в организме. (См. также: признаки межпозвоночной грыжи поясничного отдела).

Массаж при межпозвоночной грыже поясничного отдела способствует:

  • Выделению гистамина.
  • Расширению мелких артерий.
  • Улучшению кровообращения.
  • Возвращению подвижности суставам и связкам.
  • Укреплению мышц и пр.

Стоит отметить и дополнительный косметический эффект, так как во время разминания снимаются омертвевшие клетки и усиливаются выделения биологических жидкостей. Кожа после таких сеансов приобретает эластичность и становится приятной на ощупь.

Зачем назначают массаж при грыже поясницы

На поясницу приходится самая большая нагрузка, поэтому межпозвонковые диски здесь выше, чем в других отделах. Но продольная связка в данном случае слабая и тонкая, поэтому не может помешать деформации фиброзного кольца. Как только заболевание начинает прогрессировать, то больной ощущает резкие боли, распространяющиеся по месту локализации нервного отростка (бедро, ступня, ноги и пр.).

Массаж помогает нормализовать работу всех связок и привести мышечный корсет в необходимый тонус. Такая процедура при патологическом новообразовании может назначаться только специалистом. Здесь важно знать стадию развития, общую клиническую картину и место локализации грыжи.

Основными целями таких воздействий являются:

  1. Активирование лимфооттока и кровообращения.
  2. Снижение раздраженности нервных отростков.
  3. Профилактика атрофии мышц.
  4. Устранение или снижение спазмов.
  5. Снижение болевых ощущений.
  6. Разработка подвижности отдельных сегментов позвоночника.
  7. Снижение нагрузки и пр.

В лечении используется несколько направлений массажа:

  • Тайский.
  • Медовый.
  • Вакуумный.
  • С использованием специального оборудования.
  • Баночный.

Классические принципы выполнения

Массаж при позвоночной грыже поясничного отдела позвоночника

Больного размещают на твердой кушетке, которая исключает выгибание позвоночника. Для правильного расположения поясницы под живот подкладывают профессиональный валик, а голени приподнимают на 45 градусов. Это позволяет избавиться от избыточного напряжения в пояснично-крестцовой области. Голова поворачивается в сторону или помещается в специальное отверстие.

Предварительно снимается напряжение следующими действиями:

  1. Поглаживания различной интенсивности.
  2. Круговые поглаживания длинных мышц.
  3. Легкие нажимы ребром ладони.
  4. Комбинированные и кольцевые поглаживания ягодичной области.
  5. Разминания и потряхивания мышц ягодиц.
  6. Поглаживание двумя руками с выжимающими движениями вверх от подвздошной кости до плеч.

Движения располагают в произвольном порядке и выполняют по несколько раз. У каждого специалиста свой подход, поэтому компоненты такой разминки могут отличаться.

Основной массаж может включать:

  1. Комбинированные поглаживания от ягодичных бугров до верхней части позвоночника.
  2. Плавные движения по продольным спинным мышцам.
  3. Потряхивания ягодичной области и поясничного отдела.
  4. Круговые движения кончиками пальцев.
  5. Прямые растирания с постепенным усилением вжатия.
  6. Пунктирные движения большими пальцами с легким пощипыванием.
  7. Пунктирное растирание с захватом кожи и пр.

Особенности некоторых видов

Процедуры с использованием вакуума и банок направлены на расширение кровеносных сосудов, что позволяет избавиться от воспалительных и отечных процессов. Специалист воздействует на кожные рецепторы, которые начинают пересылать импульсы к нервным сплетениям лимфатической системы. Они влияют на нормализацию обменных процессов, позволяя поврежденному участку получать необходимые для восстановления питательные вещества. Этот метод не используется в домашних условиях, ведь только специалист может грамотно расположить оборудование, не усугубив патологического состояния.

Ученые расходятся во мнениях относительно тайского массажа. Некоторые считают его слишком травматичным и «стрессовым», а другие – эффективным методом вертебральной терапии. Во время таких процедур используются методики расслабления, тактильных пальпаций и иглоукалывания. Это влияет на нормализацию всех системных функций и стимулирует организм к самовосстановлению.

Специфические медовые процедуры давно используются как в народной, так и в традиционной медицине. Предварительно делается заготовка из меда и порошкового мумиё. Такой состав наносится хлопковыми движениями различной интенсивности. При правильной консистенции смеси и грамотном выполнении кожа прилипает к ладони и немного оттягивается. Из-за хлопков больной может испытывать дискомфорт или незначительные болевые ощущения. (См. также: электрофорез при грыже поясничного отдела позвоночника).

Возможные противопоказания и характер влияния массажных пальпаций на организм

На такие процедуры должен направлять врач, который исходя из специфики протекания болезни, сможет не только оценить необходимость, но и порекомендовать определенный их вид. Если гигиенические воздействия доступны любому человеку, то терапевтический массаж имеет множество противопоказаний, которые необходимо учитывать:

  1. Патологические процессы в крови.
  2. Лихорадочное состояние.
  3. Гнойные инфекции.
  4. ОВП.
  5. Кожные повреждения в проблемном месте.
  6. Трофические язвы или гангрены.
  7. Цинга.
  8. Предрасположенность к кровотечениям.
  9. Тромбоз.
  10. Кожные заболевания (экземы, грибковые инфекции, бородавки, раздражения и пр.).
  11. Воспаленные лимфоузлы.
  12. Серьезные проблемы с сердцем.
  13. Злокачественные новообразования и пр.

В некоторых случаях (например, раздражение) эти противопоказания будут временного характера. Специалист предложит передвинуть сеансы до полного восстановления организма. Остальные заболевания, при которых нельзя назначить процедуры, изучает врач. Он сможет подобрать альтернативную замену. Сейчас существует множество техник, позволяющих с минимальным риском вылечить грыжу поясницы.

Во время массажа нормализуются динамические функции организма. У многих пациентов нет четкого регулирования процессов торможения или возбуждения в нервной системе, поэтому органы и системы работают не в полную силу. Во время процедур двигательные анализаторы создают возбуждение, которое индуктивно устраняет застойный патологический участок.

Прежде чем обратиться к специалисту в этой области, необходимо подобрать хорошее учреждение. Ведь неправильное воздействие на новообразование в поясничной области может привести к массе осложнений, а в некоторых случаях стать причиной инвалидности. Часто врачи советуют профессионалов, которые неоднократно проводили эффективные восстановительные процедуры.

Такие методы воздействия на проблемные участки назначаются в комплексной терапии, содержащей медикаментозное лечение. Боль и воспаление предварительно снимаются лекарственными препаратами и только после затихания стадии обострения можно приступить к вспомогательным методикам. В этом случае существенно сокращается время реабилитации, и увеличиваются шансы на полное выздоровление.

Можно сразу отметить уникальное средство для лечения заболеваний позвоночника, обладающее высокой эффективностью и имеющее много положительных отзывов.

Речь идёт об ортопедическом пластыре «ZB PAIN RELIEF». Масштабные клинические исследования были проведены в Стокгольмском медицинском университете (Швеция) в 2013 году. Всего в них участвовало более 1000 мужчин и женщин с различными заболеваниями позвоночника и суставов, которые на протяжении 2-х недель использовали ортопедические пластыри «ZB PAIN RELIEF». Результаты исследований удивили даже врачей!

Боли, как острые, так и ноющие, прошли у большинства испытуемых в течение 1-3 дней после начала использования пластырей. У более чем 70% участвующих в исследованиях появились значительные сдвиги в лечении хронических заболеваний позвоночника и суставов.

Больше об этом пластыре вы можете узнать по ссылке дальше – «ZB PAIN RELIEF».

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
(голосов: 6 оценка: 5,00 из 5)
Loading...Loading...