Лечение грыжи в пояснице без операций

Грыжа в поясничном отделе требует своевременного лечения, поэтому к специалистам необходимо обращаться при первых признаках данной патологии. Не нужно самостоятельно бороться с приступами люмбалгии, принимая препараты на свое усмотрение. Только врач может подобрать грамотное лечение, которое предотвратит прогрессирование патологического состояния и уберет воспаление в проблемной зоне.

Наши читатели рекомендуют!
Для лечения и профилактики АРТРОЗА, АРТРИТА и других болезней суставов и спины наши читатели используют набирающий популярность метод быстрого и безоперационного лечения, рекомендованный ведущими немецкими и израильскими ортопедами. Тщательно ознакомившись с ним, мы решили предложить его и вашему вниманию. Мнение врачей... »

Консервативные методы лечения грыжи поясницы

Основной задачей лечения этого заболевания является купирование болевого синдрома. Именно эта проблема беспокоит пациентов во время увеличения грыжи. Специалисты назначают медикаментозное лечение:

  1. Нестероидные противовоспалительные препараты. Воспалительный процесс не только доставляет болевые ощущения, но и мешает нормальной доставке питательных веществ к проблемному месту, поэтому НПВС назначаются в первую очередь. Группу действующего вещества подбирает врач, учитывая индивидуальные факторы (степень выраженности болевых ощущений, аллергические реакции и пр.).
  2. Анальгетики. Не всегда НПВС позволяют убрать люмбалгию, поэтому лечение дополняется вспомогательными препаратами. Их обезболивающий эффект выражен в большей степени, но нужно откорректировать дозировку, учитывая весь назначенный комплекс.
  3. Миорелаксанты. Часто симптомом патологического новообразования является мышечный спазм, который оказывает дополнительное давление на и без того болезненное место дислокации грыжи. Данные препараты позволяют расслабить мускулатуру, убрать спазм и усилить обезболивающий эффект других ЛС.
  4. Хондопротекторы. При этом заболевании суставы и хрящевая ткань требуют полного восстановления. «Высохшие» не могут выполнять амортизационную функцию в достаточной степени. Хондопротекторы восстанавливают хрящевую структуру, стимулируют регенеративные процессы и обладают обезболивающими свойствами.

Исходя из предварительного осмотра и дополнительных данных обследования, врач выбирает нужную лекарственную форму:

  1. Таблетки. Данная форма обеспечивает наступление эффекта в течение 40 минут. При грыже поясничного отдела ее не всегда можно использовать, так как сильное воспаление перекрывает доступ всем веществам, поступающим из кровотока.
  2. Ампулы (уколы). Чаще всего применяются при экстренном купировании острого приступа люмбалгии. Внутримышечное введение обеспечивает доставку действующих веществ в кротчайшие сроки (до 20 минут). В стационарном лечении этот метод введения препаратов используется часто. НПВС и анальгетики могут раздражать слизистые желудка, тогда как при внутримышечном введении компоненты препарата поступают сразу в кровоток.
  3. Мази и гели. Местный способ введения лекарственных средств позволяет ограничивать зону распространения действующего вещества. Нанесение на воспаленную область такой формы актуально, когда сильное воспаление не позволяет доставить компоненты через кровеносную систему. Мази могут дополнительно охлаждать или согревать поясницу.

Если вышеперечисленные формы не помогают устранить боль, то назначается новокаиновая блокада. В этом случае мнения врачей расходятся, так как некоторые считают вмешательство неоправданным, а дополнительное раздражение может только усугубить состояние больного. Но блокады позволяют избавить от дискомфортных ощущений на длительное время (от 7 до 21 дня). Перерывы в ведении новокаина таким способом должны составлять не менее недели. (См. также: как лечить межпозвонковую грыжу поясничного отдела).

Физические упражнения при грыже поясничного отдела

В комплексе с медикаментозным лечением врачи назначают восстанавливающие упражнения, направленные на улучшение осанки и возвращение тонуса мышечному корсету. Подобные нагрузки исключаются в периоде обострения заболевания. Чтобы лечение межпозвоночной грыжи поясничного отдела без операции было эффективным, следует исключить:

  • Поднятие существенных тяжестей (от 5 кг). Излишняя нагрузка на поясницу может способствовать разрыву фиброзного кольца и выходу содержимого пульпозного ядра. В ответ организм запускает специфическую реакцию, которая похожа на симптоматику ревматизма.
  • Фиксацию предметов на вытянутых руках. Так поясница получает 20-ти кратную нагрузку, которую травмированные и тонкие диски могут не выдержать.
  • Поднятие предметов с ровной спиной. Наклоны за чем-либо должны быть только в положении сидя, при взятии предмета руки располагаются максимально близко к груди.
  • Распределение тяжести на одну сторону. Естественно, больной старается распределить нагрузку на здоровую сторону, но в таком случае пораженный сегмент позвоночника испытывает неоправданное сдавливание.
  • Ношение высоких каблуков.
  • Любые сотрясающие и резкие движения. Езда на велосипеде, бег, прыжки, резкие повороты могут привести к выпадению диска.
  • Длительную задержку в неудобной позе.
  • Длительное сидячее положение. Даже работа за компьютером может негативно сказаться на пояснице. Рекомендуется периодически делать простую разминку.
  • Вредные привычки. Сюда относится не только курение, алкоголь, плохая пища, крепкий чай и пр. Вегетарианцы исключают белковую пищу животного происхождения, богатую аминокислотами. А только эти БАВ обеспечивают питательными веществами структурные фрагменты позвоночника.
  • Неправильное питание и ожирение. На поясницу приходится основная нагрузка, а лишний вес только усиливает давление на позвонки.

Комплекс физических упражнений подбирается индивидуально. Врач учитывает стадию заболевания, общее физическое состояние, сопутствующие болезни и пр. Изучив общую картину, специалист подбирает каждое упражнение, направленное на восстановление полноценной двигательной функции.

Заниматься ЛФК необходимо после изучения некоторых советов:

  1. Выполнение упражнений не должно вызывать болевых ощущений. При первых признаках симптома следует отказаться от задания и сообщить об этом инструктору, который подберет равноправную замену. В некоторых случаях определенные движения могут доставлять легкий дискомфорт. Их можно выполнять не в полную силу, но если со временем неприятные ощущения остались, то упражнение нужно отменить.
  2. Первые занятия всегда пробные, на них инструктор присматривается к стилю выполнения, подбирает подходящие группы упражнений, оценивает общую физическую подготовку и пр. Поэтому первые сеансы не должны состоять из заданий с резкими широкоамплитудными движениями и большой нагрузкой.
  3. Зарядку стоит начинать с плавных и не слишком сложных движений, постепенно увеличивая нагрузку.
  4. Если пациент принимает анальгетики, то определить доставляет ли упражнение болевые ощущения, очень сложно. Поэтому проверять новые движения лучше утром, до принятия лекарственных препаратов.
  5. Физические нагрузки должны быть четко дозированными, так как избыточное напряжение способствует скоплению молочной кислоты, которая вызывает спазмы, отечность и может привести к защемлению нервных волокон.
  6. Подобранный комплекс желательно разбить на группы и выполнять их в течение дня.

Помимо лечебной гимнастики, врачи могут добавить и другие вспомогательные методы восстановления. Очень часто назначаются сеансы вертебролога. Такие профессионалы воздействуют на определенные точки и стимулируют организм к самовосстановлению. Прежде чем порекомендовать посещение мануального терапевта, врач должен определить точное место дислокации патологического новообразования, так как при задней локализации грыжи такие сеансы посещать нельзя. Определить расположение можно при помощи компьютерной томографии, УЗИ, МРТ и пр. (См. также: массаж при грыже позвоночника поясничного отдела).

Часто назначаются лечебные массажи, йога, физиотерапия, и иглоукалывание. Выбирая восстановительную методику, специалист учитывает собственный опыт и общую клиническую картину. Стоит помнить, что лечение грыжи – длительный процесс, требующий самоконтроля и проведения регулярных процедур. Именно поэтому успешность назначенных средств реабилитации зависит от больного. Постоянные тренировки и выполнение всех назначений врача в 80% помогает полностью избавиться от грыжи и сопутствующих симптомов. А дальнейшие профилактические упражнения исключают возможность рецидива.

Можно сразу отметить уникальное средство для лечения заболеваний позвоночника, обладающее высокой эффективностью и имеющее много положительных отзывов.

Речь идёт об ортопедическом пластыре «ZB PAIN RELIEF». Масштабные клинические исследования были проведены в Стокгольмском медицинском университете (Швеция) в 2013 году. Всего в них участвовало более 1000 мужчин и женщин с различными заболеваниями позвоночника и суставов, которые на протяжении 2-х недель использовали ортопедические пластыри «ZB PAIN RELIEF». Результаты исследований удивили даже врачей!

Боли, как острые, так и ноющие, прошли у большинства испытуемых в течение 1-3 дней после начала использования пластырей. У более чем 70% участвующих в исследованиях появились значительные сдвиги в лечении хронических заболеваний позвоночника и суставов.

Больше об этом пластыре вы можете узнать по ссылке дальше – «ZB PAIN RELIEF».

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
(голосов: 4 оценка: 4,00 из 5)
Loading...Loading...