Симптомы и лечение хондроза в пояснице

Боли в области поясницы возникают на фоне различных заболеваний позвоночника. При этом они могут быть хроническими или возникать периодически после неудачного наклона, резкого поворота и при физической нагрузке. Достаточно часто причиной люмбалгии становится хондроз поясничной области.

Наши читатели рекомендуют!
Для лечения и профилактики АРТРОЗА, АРТРИТА и других болезней суставов и спины наши читатели используют набирающий популярность метод быстрого и безоперационного лечения, рекомендованный ведущими немецкими и израильскими ортопедами. Тщательно ознакомившись с ним, мы решили предложить его и вашему вниманию. Мнение врачей... »

Это серьезное заболевание требует незамедлительного лечения, так как приводит к опасным последствиям, вплоть до паралича. Если своевременно обратиться к врачу, то можно полностью избавиться от проблемы за шесть месяцев. (См. также: стеноз позвоночного канала поясничного отдела).

Причины возникновения заболевания

Существует множество факторов, влияющих на возникновение заболевания, но для благоприятного развития симптоматики необходимо несколько причин. Ученые провели исследования и выявили факторы, сочетание которых чаще всего приводит к возникновению хондроза:

  1. Регулярные стрессовые ситуации. В такие моменты все мышцы и сосуды спазмируются, что приводит к нарушению в обменных процессах и кровообращении. Регулярная нехватка питательных веществ делает костную и хрящевую ткань склонной к разрушению.
  2. Слабая физическая активность. Постоянная гиподинамия существенно влияет на мышечную ткань, ослабляя спинной корсет. Без изначальной эластичности и тонуса мышечный корсет не может в достаточной степени поддерживать позвоночник, и большая часть нагрузки распределяется на поясничную область.
  3. Плохое питание. Костная и хрящевая ткань нуждается в определенных питательных веществах (кальций, магний, витамины группы В и пр.). Все полезные компоненты, получаемые с едой, организм распределяет равномерно, поэтому несбалансированность рациона может привести к «голоданию» различных систем и органов. В случае с позвоночником диски становятся тоньше и постепенно истираются.
  4. Избыточный вес. Все килограммы распределяются по позвоночнику не равномерно, и большую часть получает поясница. Чем больше вес человека, тем больше идет нагрузка на поясничный отдел. При этом стоит заметить, что 100 кг поясница «ощущает» как 200 кг.
  5. Дефекты ОДА. Многие врождённые и приобретенные патологии спины могут со временем перерасти в хондроз.
  6. Плохие условия для сна (матрас, диван). Длительное нахождение в одной позе без правильного поддержания позвоночника способствует появлению односторонних мышечных зажимов.
  7. Болезни, связанные с нарушением обменных процессов.
  8. Статические нагрузки. Это актуально для офисных работников, которые длительное время не меняют позу. В такой момент диски испытывают большое давление, что со временем может привести к разрушениям хрящевых фрагментов.
  9. Большие динамические нагрузки. С такими проблемами сталкиваются спортсмены и люди с тяжелой физической работой. Пояснице необходима периодическая поддержка, особенно при подъеме больших тяжестей. Лучше всего использовать специальный корсет или пояс.

Помимо вышеперечисленных факторов не последнее место занимают вредные привычки, плохая экология, регулярные переохлаждения и пр. Если максимально исключить причины возникновения заболевания, то можно предупредить и его развитие.

Лечебные ванны при хондрозе поясницы

Симптомы и лечение хондроза поясничного отдела позвоночника взаимосвязаны, поэтому хороший специалист будет подбирать терапию исходя из основных жалоб больного. Для подтверждения диагноза используют диагностические и лабораторные методы, на основе которых подбирается консервативное лечение. Терапия острой стадии требует максимально быстрого эффекта, поэтому всегда назначаются фармацевтические препараты (миорелаксанты, НПВС, анальгетики, хондропротекторы и пр.). В дальнейшем можно использовать методы народной медицины и лечебную физкультуру. (См. также: компрессионный перелом позвоночника поясничного отдела лечение).

С обезболиванием и расслаблением поясничной области хорошо справляются травяные ванны. Для этого потребуется приобрести готовые сборы или сделать заготовку сырья в необходимый момент (период цветения, плодоношения, максимального распространения полезных веществ в листьях и пр.). Чаще всего используют следующие травяные ванны:

  1. Плоды конского каштана нужно мелко измельчить (лучше использовать блендер или мясорубку) и прокипятить на слабом огне 15-20 минут. Для отвара потребуется 200 г сырья и 700 мл воды. После готовности раствор процеживается и вливается в теплую ванну, в которой следует отдохнуть 10-15 минут. Повторять можно ежедневно.
  2. Высушенные березовые листья (100 г) полностью покрывают горячей водой и дают настояться 2-3 часа. После этого раствор вливают в ванну с температурой воды 45 градусов. Находится в ванне можно до 30 минут.
  3. Цветки ромашки (300 г) настаивают в горячей воде один час. Полученный раствор процеживают и вливают в теплую ванну. Находится в воде можно до ее остывания.
  4. Календулу (150 г) заливают водой (300 мл) и ставят кипеть на 5-7 мину. После процеживания отвара добавляют 30 мл раствора салициловой кислоты и вливают в ванну. Водные процедуры должны длиться не больше 10 минут при температуре воды 45 градусов.

Рецепты экстренной помощи при болях в пояснице

Если люмбалгия при хондрозе проявляется слабо, то можно воспользоваться простыми рецептами народной медицины:

  1. Обезболивающий компресс. Сырой картофель натереть на мелкой терке, добавить равное количество меда и тщательно перемешать. Поместить состав на проблемную область, накрыть полиэтиленовым пакетом и сверху положить согревающую ткань. Боль проходит практически мгновенно, но эффект такого компресса длиться не больше часа.
  2. Компресс с хреном. Потребуются свежие листья, у которых сначала снимают верхний слой, а потом обдают кипятком. После охлаждения хрен помещают на пояснице и укутывают теплым платком. Снять можно уже через несколько часов, но больший эффект будет, если оставить компресс на всю ночь. Длительные ноющие боли полностью исчезают через 7-10 процедур.
  3. Лечебная и обезболивающая мазь с конским каштаном. Изначально подготавливается порошок из конского каштана (20 г). После этого берется мазевая основа (нутряной жир, вазелин и пр.) и расплавляется на водяной бане, достаточно 50-70 г. После расплавления основы добавляется подготовленный порошок и 10 мл камфорного масла. Все тщательно перемешивается и отправляется в холодильник. Использовать мазь можно для растирки и в качестве ночного компресса. После нанесения смеси поясница укутывается льняной тканью.
  4. Компресс с керосином. Хлопчатобумажная ткань смачивается в керосине и отжимается. Далее ее нужно положить на поясницу, покрыть полиэтиленом и обмотать пуховым платком или наложить толстый слой ваты и зафиксировать тканью. Продолжительность воздействия – 2 часа.

Народные средства для лечения хондроза

Помочь полностью избавится от заболевания смогут рецепты, которые столетиями редактировались знахарями:

  1. Во время цветения дикой сирени нужно собрать свежие соцветия. 20 г свежей и измельченной сирени перемешивают с 200 г меда и заливают 200 мл спирта. Полученная смесь настаивается сутки в темном месте. Перед нанесением нужно все тщательно перемешивать. Втирать состав нужно в проблемные места раз в день до полного исчезновения симптомов болезни.
  2. Измельченный корень марены (1 ст.л.) заливается 200 мл горячей воды и настаивается 10 минут. После фильтрации раствор применяют по 1/2 стакана утром перед едой. В некоторых случаях моча окрашивается в розовый цвет – это нормальная реакция организма, можно продолжать прием настоя.
  3. Для приготовления обезболивающей настойки из барбариса потребуется 60 гр. измельченного корня и 30 мл водки. Состав нужно настаивать в холодильнике 15 часов. После этого процедить и принимать при болях 30 мл.
  4. Во время цветения акации нужно заготовить веточки с листьями и цветками. Все сырье измельчить и разбавить 3 столовые ложки 500 мл водки. Настаивается смесь около 14 дней. Втирается состав перед сном, после чего поясницу укутывают теплой тканью.

Лекарственные растения могут иметь побочные реакции или индивидуальную непереносимость, поэтому нужно внимательно следить за реакцией организма. Перед нанесением растирок и мазей на поясницу, нужно сначала сделать тест на чувствительность. Для этого немного лекарственного средства наносят на небольшой участок руки и покрывают теплой тканью. Через несколько часов нужно проследить за реакцией. Допускается покраснение при использовании согревающих мазей, компрессов или растирок.

Можно сразу отметить уникальное средство для лечения заболеваний позвоночника, обладающее высокой эффективностью и имеющее много положительных отзывов.

Речь идёт об ортопедическом пластыре «ZB PAIN RELIEF». Масштабные клинические исследования были проведены в Стокгольмском медицинском университете (Швеция) в 2013 году. Всего в них участвовало более 1000 мужчин и женщин с различными заболеваниями позвоночника и суставов, которые на протяжении 2-х недель использовали ортопедические пластыри «ZB PAIN RELIEF». Результаты исследований удивили даже врачей!

Боли, как острые, так и ноющие, прошли у большинства испытуемых в течение 1-3 дней после начала использования пластырей. У более чем 70% участвующих в исследованиях появились значительные сдвиги в лечении хронических заболеваний позвоночника и суставов.

Больше об этом пластыре вы можете узнать по ссылке дальше – «ZB PAIN RELIEF».

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
(голосов: 4 оценка: 5,00 из 5)
Loading...Loading...