Ноющая боль ниже поясницы слева у женщин

Поясница каждой женщины нередко страдает от радикулита и воспалительных процессов, развивающихся на фоне болезней позвоночника. Несмотря на одинаковый симптом, причина болезненного синдрома в поясничном отделе может быть совершенно различной. Иногда ее вызывает остеохондроз или травма, а в некоторых случаях проблема состоит в нарушении работы внутренних органов. Поэтому для лечения нужен точный диагноз, который может поставить опытный врач, знакомый с различными патологиями.

Наши читатели рекомендуют!
Для лечения и профилактики АРТРОЗА, АРТРИТА и других болезней суставов и спины наши читатели используют набирающий популярность метод быстрого и безоперационного лечения, рекомендованный ведущими немецкими и израильскими ортопедами. Тщательно ознакомившись с ним, мы решили предложить его и вашему вниманию. Мнение врачей... »

Ноющая боль в пояснице слева у женщин после появления становится главной причиной дискомфорта, так как уменьшается физическая активность и могут возникнуть проблемы со здоровьем, связанные с заболеваниями внутренних органов. Чтобы предотвратить развитие данных осложнений, требуется узнать, по какой причине начинает болеть слева спина и пройти консультацию у врача невролога или вертебролога, а также диагностику на выявление текущей стадии заболевания поясницы. См. также: боли в спине ниже поясницы у женщин.

Причины болей в левой части поясницы

Прежде чем начать лечение поясницы, необходимо узнать по каким причинам в ней появились боли:

  • нарушения функционирования желчного пузыря, желудка, поджелудочной железы и кишечника;
  • период беременности;
  • процесс формирования опухолей;
  • травмы позвоночника и появление болезней опорно-двигательного аппарата: остеохондроз, грыжи межпозвоночных дисков, радикулит;
  • почечные болезни;
  • пневмонии;
  • диафрагмальные грыжи;
  • воспаления маточных придатков;
  • инфаркт миокарда.

Диагностика заболевания поясницы

С целью постановки диагноза о наличии симптомов заболевания поясницы, женщина должна пройти несколько лабораторных и диагностических исследований. Для того чтобы определить, какие именно из них нужны для прохождения диагностики, заранее следует обратиться к врачу.

При обычном лабораторном анализе крови в случае увеличенной степени лейкоцитов можно выявить воспалительные процессы в организме. Также для его подтверждения проводят исследование мочи. Чтобы сделать точный анализ, используется рентгенография поясницы и легких. Рентгенография специально создана для того, чтобы узнать каким образом развивается болезнь и какие нарушения появились в организме после ее появления. Это делается при помощи снимков, что создаются на прямой и боковой плоскостях. На основании их анализа ставится диагноз о нарушении позвоночника в таких случаях:

  • позвонки позвоночника чрезмерно подвижны;
  • формирование остеофитов;
  • позвонки смещены в противоположенные стороны;
  • образовывается уплотнение в левой части поясницы.

Кроме нее еще делают другие исследования. Должный эффект имеет компьютерная и магнитно-резонансная томография. Во время проведения процедуры компьютерной томографии врачи делают снимки 1-2 сегментов позвоночника. Они позволяют детально рассмотреть позвонки и сосуды, находящиеся в позвоночнике. Затем врачи смотрят на степень подвижности позвонков и делают выводы относительно того насколько сдавленными оказались нервные окончания.

Магнитно-резонансная томография проводится на основании влияния на левую часть поясницы электромагнитных волн. Они передают сигнал, что влияет на ткани позвоночника и передают его текущее состояние через экран компьютера.

Лечение поясницы комплексным методом

Правильное питание. Для того чтобы эффективно вылечить хронический болевой синдром в области поясницы важную роль для ее восстановления имеет правильное и здоровое питание. Оно должно состоять из большого количества витаминов, белков и кальция. Необходимо чтобы вся пища была приготовленная на пару и содержала как можно меньше жира. В течение всего времени лечения готовить следует каждый день разнообразные блюда и питаться как можно чаще небольшими порциями. Теми продуктами, которые следует полностью исключить из своего рациона, являются: сахар, соль, газированные напитки и кофе. Это нужно делать для того, чтобы в организме не происходило вымывание кальция, поскольку тогда позвонки позвоночника становятся менее крепкими. Полезными для употребления будут компоты из ягод, свежевыжатые соки и, конечно же, вода. Ее нужно питать как минимум 2л в день.

Рефлексотерапия. Лечебное действие рефлексотерапии на ноющую боль ниже поясницы слева у женщины заключается в том, что с помощью определенных приборов проводится физическое воздействие импульсов на определенные точки спины, которые получают нервные ее окончания и передают импульсы пораженному органу. Рефлексотерапия делится на несколько видов: электроакупунктура, акупунктура, термопунктура, шиацу, фармакопунктурa, апипунктура, су-джок-акупунктура, вакуум-терапия, аурикулотерапия. Каждый из них имеет свои особенности, и допустим к использованию только после рекомендации врача.

Массаж. Он хорошо снимает боли в области поясницы и расслабляет мышцы. Массаж проводят за несколькими последовательными этапами: сначала делается поглаживание тела круговыми и зигзагообразными движениями в течение 2 минут. Затем давление на спину увеличивается и на втором этапе мышцы тела по немного разминают пальцами рук. Потом делается легкое постукивание пальцами боков спины и круговые движения по ней.

Лечебная гимнастика также помогает избавиться от болей в левой части поясницы благодаря выполнению лечебных упражнений. Каждое из них стоит делать без резких движений и при этом держать ровно спину. Упражнения, которые направлены на напряжение мышц, нужно регулярно менять на те, что наоборот их расслабляют. Лечебной гимнастикой стоит заниматься от 15 минут каждый день и со временем увеличивать продолжительность до 45 минут. См. также: тупая боль в пояснице слева у женщин.

К упражнениям при поясничном остеохондрозе относятся:

  1. Сначала нужно принять позу лежа и расслабиться. Потом напрячь мышцы живота и начать его сдавливать в течение 10 секунд.
  2. Двумя руками нужно взяться на спинку дивана или стула и как будто бы потянутся вверх полностью всем телом.
  3. Разместив ноги напротив друг друга в положении стоя, нужно наклоняться по очереди в противоположенные стороны, и при этом сдавливать живот.
  4. Лежа необходимо выпрямить вперед одну ногу и поднять ее 4-5 раз подряд и то же самое сделать другой ногой.
  5. С помощью гимнастической палки ее можно закладывать за спину и затем подымать вверх, а также поворачивать по кругу.

Отдельного внимания заслуживает мануальная терапия. Она делается на основании таких приемов:

  • мобилизация являет собой специальную процедуру, что делается для восстановления нарушенной деятельности суставов.
  • манипуляция создана для восстановления полной работы суставов. При ее выполнении, как правило, появляется хруст костей.

Профилактика появления болей в поясничном отделе

Для того чтобы предотвратить появление болезненного синдрома поясницы и развития в дальнейшем связанных с ним патологий, важно придерживаться правил профилактики:

  • не допускать переохлаждения тела;
  • спать нужно только на жесткой поверхности;
  • не подымать ничего тяжелого;
  • как можно чаще в процессе работы делать перерывы, чтобы размяться;
  • ограничить себя в выполнении физических нагрузок;
  • вести активный, здоровый образ жизни и отказаться от вредных привычек;
  • правильно и регулярно питаться. В рационе должно быть много витаминов белков, а также прием от 2 л воды в день;
  • начинать каждый день с проведения упражнений лечебной физкультуры;
  • часто делать физические разминки и сидя долго на одном месте менять позу;
  • не перегружать тело физическими нагрузками;
  • придерживаться активного образа жизни;
  • не подымать тяжестей;
  • при долгом нахождении в одной позе ее нужно менять;
  • на протяжении всего дня как можно чаще делать физические разминки;
  • спать полезно только на поверхности с жестким покрытием.

Прием таблеток

При появлении патологий в пояснице, которые сигнализируют об остеохондрозе, рекомендуется использовать такие таблетки:

  1. Миорелаксанты направлены на снижение спазмов мышц и устранение болевых ощущений в спине, которые после их приема начинают постепенно исчезать, но в большом объеме их принимать не стоит.
  2. Анальгетики – обезболивающие средства, что снимают боли в позвоночнике и не допускают их дальнейшее появление. При лечении левой части поясницы их применение наиболее востребовано.
  3. Антидепрессанты хорошо справляются с болями в позвоночнике, но они могут вызывать аллергические реакции, поэтому если это произошло от их использования стоит отказаться.

Лечение уколами

Уколы при симптомах боли в спине оказывают мгновенный лечебный эффект. Пользуясь уколами можно выбрать для себя меньшую или большую вводимую дозу используемого препарата. Ее должен определить только врач, так что делать это самостоятельно категорически запрещено. Также уколы помогают снять спазмы мышц и восстановить хрящевую ткань позвоночника. В качестве препаратов, которые стоит вводить в виде уколов подойдут гормональные лекарства, если заболевание достигло тяжелой стадии развития или обезболивающие витамины что хорошо влияют на процессы кровообращения и снимают боли в пояснице.

Можно сразу отметить уникальное средство для лечения заболеваний позвоночника, обладающее высокой эффективностью и имеющее много положительных отзывов.

Речь идёт об ортопедическом пластыре «ZB PAIN RELIEF». Масштабные клинические исследования были проведены в Стокгольмском медицинском университете (Швеция) в 2013 году. Всего в них участвовало более 1000 мужчин и женщин с различными заболеваниями позвоночника и суставов, которые на протяжении 2-х недель использовали ортопедические пластыри «ZB PAIN RELIEF». Результаты исследований удивили даже врачей!

Боли, как острые, так и ноющие, прошли у большинства испытуемых в течение 1-3 дней после начала использования пластырей. У более чем 70% участвующих в исследованиях появились значительные сдвиги в лечении хронических заболеваний позвоночника и суставов.

Больше об этом пластыре вы можете узнать по ссылке дальше – «ZB PAIN RELIEF».

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
(голосов: 1 оценка: 5,00 из 5)
Loading...Loading...