Почему болит поясница у мужчины – причины

Если у мужчин возникают боли в области поясницы, то для начала следует как можно скорее установить точную причину, из-за которой начало болеть. Чтобы врачу было легче поставить диагноз, нужно установить место локализации боли – справа или слева, сзади выше или ниже. И также требуется определить характер боли, которая может ныть, тянуть, стрелять и пр. Немаловажным будет еще обратить внимание, когда именно появляется болевой синдром, который может возникать при наклоне, в движении, после сна и т. д. Только после точного выявления болезнетворных факторов, можно назначить эффективное лечение.

Наши читатели рекомендуют!
Для лечения и профилактики АРТРОЗА, АРТРИТА и других болезней суставов и спины наши читатели используют набирающий популярность метод быстрого и безоперационного лечения, рекомендованный ведущими немецкими и израильскими ортопедами. Тщательно ознакомившись с ним, мы решили предложить его и вашему вниманию. Мнение врачей... »

Боли в пояснице не редко преследуют большинство мужчин. Обычно их появление списывается на излишнюю физическую нагрузку, усталость или перенос тяжестей. Однако причины боли в спине у мужчин не всегда спровоцированы такими простыми факторами. Необходимо полностью понимать, что могло вызвать проблему, чтобы вовремя диагностировать и при необходимости начать лечение.

Вопреки тому, что боль в пояснице, казалось бы, ясно указывает на точный диагноз, причина не всегда в проблемах позвоночника. Многие нарушения в работе внутренних органов дают симптомы схожие с ощущениями после тяжелого дня. Игнорирование проблемы способно привести к ухудшению качества жизни, а так же к дальнейшему развитию патологий.

Современный ритм жизни, откладывает неприятный отпечаток на состояние позвоночника и внутренних органов. Боли в спине преследуют примерно 87% всех жителей планеты. Самое неприятное, что многие мужчины отмахиваются от проблемы как от незначительной. См. также: сильно болит поясница у мужчин.

Виновниками боли в спине, кроме перенапряжения и проблем опорно-двигательного аппарата, может быть огромное количество заболеваний. От болезней почек до проблем с мочеполовой системой.

Не зная примерную причину, отчего появилась боль, невозможно понять у какого врача нужно консультироваться. Лечат причину боли в спине, кроме травматолога, еще и у андролога, невропатолога, уролога и даже онколога.

Почему болит спина у мужчин

Наиболее простая и распространенная причина того, что у мужчины болит спина в области поясницы, – это растяжение. Когда мужчина резким рывком поднимает тяжелый предмет, не разогретые мышцы спины могут получить микроповреждения, из-за которых и появляется болезненность и скованность.

Кроме того, часто разгоряченные мышцы подвергаются резкому воздействию холода, в результате чего они воспаляются, что также доставляют массу дискомфорта.

И в первом, и во втором случае специфическое лечение не требуется. Достаточно нескольких дней избегать активных нагрузок и боль пройдет самостоятельно. При сильной боли можно применить местные обезболивающие и согревающие мази.

Более серьезные причины вызывающие появление болевого синдрома можно условно разделить на три вида:

  • заболевания позвоночника;
  • болезни почек;
  • заболевания мочеполовой системы.

Болезни опорно-двигательного аппарата

Одна из распространенных патологий позвоночника – это остеохондроз – дистрофические изменения в хрящах суставов позвоночного столба, возникающее нередко уже в период между 15-30 годами, хотя еще совсем недавно остеохондроз считался болезнью пожилых людей. На этот период приходится наибольший риск развития болезни в результате повышенной активности и неконтролируемой нагрузки на позвоночник.

Главная причина развития остеохондроза – это неправильная осанка, и как следствие, неравномерная нагрузка на позвоночник. При отсутствии лечения может спровоцировать появление протрузий и даже межпозвоночных грыж.

Еще один из факторов вызывающих боль в спине – это ревматизм – системное воспалительное заболевание, вызванное попаданием в организм инфекций. Может проявляться после перенесенной ангины, отита, скарлатины. Тяжело диагностируется на начальной стадии. Так как самые первые симптомы болезни похожи на рецидив перенесенной инфекции.

Радикулит – еще одна болезнь, появляющаяся вследствие разрушительного воздействия остеохондроза. Воспалительный процесс в нервных корешках спинного мозга, вызванный компрессией нервов, дает нестерпимую боль в пояснице или шее. Острый приступ появляется после переохлаждения или резких неловких движений.

Болезни почек и их болевые проявления

Еще один фактор, вызывающий болезненность в области поясницы – это воспаления, новообразования и патологические процессы в почках. Вредоносные процессы, протекающие внутри органа, проявляют себя болевым синдромом, который изначально можно принять за растяжение или застуженные мышцы спины.

Блуждающая почка или нефроптоз – заболевание, не часто преследующее мужчин, но при появлении вызывает массу неудобств. Почка, изменившая свое естественное положение, провоцирует болезненные ощущения сзади с левой стороны или с правой, которые не проходят, пока больной не примет горизонтальное положение.

Не меньший дискомфорт ощущается при пиелонефрите. Воспаление в почке, вызванное попаданием инфекции из каналов оттока мочи. Сахарный диабет, хроническое инфекционное заболевание, происходящие на фоне нарушения иммунной системы, может спровоцировать разрушительный процесс в почках. Обострение пиелонефрита и является источником боли в пояснице. В зависимости от того, какой орган поражен, ноет и тянет в спине справа или слева.

Боль в пояснице способна проявиться и из-за почечной колики. Нарушение оттока мочи, спровоцированное препятствием в мочеточнике, вызывает сильную режущую боль в пояснице, отзывающейся в паху и одной из конечностей. Боль может длиться до нескольких дней, пока не будет устранен затор.

Дискомфорт в пояснице может являться симптомом гидронефроза и новообразований в почках. Все патологии в одном из органов проявляются болью, которую не сразу связывают с ними. В результате, приходится лечить болезнь уже в запущенном состоянии.

Патологии мочеполовой системы и боль в спине

Боль в пояснице, вызванная нарушениями со стороны мочеполовой системы, не всегда сразу можно правильно диагностировать. Чаще всего скованность в пояснице связывают с болезнями почек или позвоночника. Мысли о проблемах со стороны половых органов возникают в последнюю очередь. Однако именно эти заболевания часто и вызывают боли в пояснице у мужчин.

Наиболее распространенной среди мужских болезней является простатит. Воспаление тканей предстательной железы и их отек, доставляет мужчине немало неприятностей, в их числе и постоянная боль ниже поясницы, которая отдает в пах. Простатит появляется в результате переохлаждения, не долеченных инфекций и частых неоконченных половых актов. Без своевременной диагностики и адекватного лечения простатит приведет к развитию аденомы и даже может спровоцировать злокачественное образование.

Еще одна типично мужская проблема, которая может вызывать боль ниже поясницы – это орхит. Воспаление яичек, может также сопровождаться воспалением семенного канала и придатков. В острой форме вызывает боль в пояснице, крестце, отдающую в промежность и пах.

Симптомы острой формы заболевания, без помощи медиков могут исчезнуть через месяц-полтора. Болезнь перейдет в хроническую бессимптомную форму и может привести к бесплодию, которое, к сожалению, необратимо.

Появляется воспаление в тестикулах в результате специфических инфекций (сифилис, хламидиоз, кандидоз). Из-за частых переохлаждений или травм. Также к появлению орхита может привести метод прерванного полового акта, используемый регулярно.

Камни в почках или мочевом пузыре способны доставить не меньше проблем мужчине. Болевые ощущения появляются в результате выхода камней. Проходя по мочеточнику, камень может повреждать его, что и вызывает сильную боль, локализованную не только в месте микротравм, но и распространяющуюся в районе крестца и промежности.

Постоянная практика нереализованной эрекции, то есть незаконченных половых актов может также спровоцировать проблемы с мужским здоровьем, проявляющиеся болью в пояснице, отдающей в пах.

Что делать при болях в спине у мужчин

Конечно, лечить основное заболевание необходимо у врача, но снять острую боль возможно и самостоятельно, если знать, что делать. При появлении боли, прежде всего, нужно прилечь, тем самым сняв напряжение с мышц спины. Например, боль, вызванная блуждающей почкой, сразу стихает в положении лежа.

Кроме этого, можно принять таблетку анальгетика или спазмолитика, в зависимости от причин, вызвавших дискомфортное состояние. Главное, при наличии болевого синдрома, не давать нагрузку на спину, постараться избегать резких движений или физической активности. Лучше всего первые дни обострения, провести в состоянии покоя, избегая переохлаждений или физических нагрузок.

Грелки и компрессы могут помочь в зависимости от причины боли. При растяжениях, невралгиях или радикулите, теплая грелка может значительно облегчить состояние больного. Но при наличии воспалительных процессов прогревать больное место категорически запрещено. Это вызовет бурное размножение бактерий, распространение воспаления на здоровые ткани и появление абсцессов, которые потребуют уже оперативного вмешательства. Например, при воспалении семенников и пиелонефрите, греть место воспаления не рекомендуется.

Как справиться с каждым видом боли

Первые действия для облегчения болевого синдрома во многом зависят от вида боли. Дискомфорт, вызванный различными заболеваниями, проявляется по-разному и требует совершенно не похожих действий. Одно и то же лекарство, прекрасно справившись с одним видом боли, окажется совершенно бесполезным при другом.

Ориентируясь на собственные ощущения и классификацию болей, можно подобрать для себя действенный метод первой помощи. К примеру, боль при остеохондрозе и радикулите чаще всего не ограничивается поясничным отделом и ощущается в ногах. При невралгии, воспалении седалищного нерва больше отдает в ягодицу. При болях, вызванных заболеваниями мочеполовой системы, кроме поясницы, тревожные симптомы ощущаются в промежности и в паху.

Как облегчить тянущую боль в пояснице

Не проходящую тянущую боль в пояснице обычно вызывает остеохондроз вялотекущий, давние травмы и воспаление простаты. Кроме того, ноющую боль в спине может вызвать обычное переутомление. На поясничный отдел приходится огромная доля нагрузки, выпадающей на долю позвоночника. Независимо от того, сидит человек или активно двигается, напряжение в поясничном отделе присутствует постоянно.

Прежде всего, при тянущей боли нужно исключить или максимально снизить нагрузку на спину. Также следует постараться максимально прогреть поясницу. Если получиться полежать на теплой грелке час-полтора, эффект не заставит себя ждать. Можно использовать согревающие мази или просто обмотать поясницу теплой тканью, максимально утеплив. Можно принять обезболивающие препараты. Анальгетики в этом случае отлично помогут облегчить состояние больного.

Как помочь при опоясывающей боли

Боли, будто обручем охватывающие талию, зачастую являются основным симптомом межпозвоночной грыжи, а также свидетельствуют о наличии камней в почках или мочевом пузыре. Еще опоясывающая боль преследует при обострении панкреатита или язвы желудка. Само название боли подсказывает, что ощущается она не только сзади в спине, но и в животе.

Боли, вызванные неправильной работой кишечно-желудочного тракта, легко отличить от проблем с позвоночником. При обострении панкреатита болезненность ощущается в течении двух часов после еды, после стихает. При этом боль не только отдает в спину, намного сильнее она ощущается в животе.

Если боль спровоцирована проблемами со стороны желудочно-кишечного тракта, неприятные ощущения хорошо снимаются спазмолитиками. Две таблетки но-шпы помогут значительно облегчить состояние.

При межпозвоночной грыже боль отдает в ногу и снижает возможность свободно двигаться. То есть повернуться в сторону или наклониться будет для человека затруднительно. Та же проблема присутствует при обострении радикулита. Боль может застать человека в самой неудобной позе, например, в наклоне, и разогнуться уже не получиться до снятия острого состояния.

В случае обострения радикулита или позвоночной грыжи, больному следует принять удобное положение, при котором дискомфорт наименее ощутим, между коленей или под колени (в зависимости от позы) положить небольшой валик или подушку. Снять острую боль поможет диклофинак, но увлекаться обезболивающим все же не стоит. Оба заболевания достаточно серьезны и чтобы избежать ухудшения состояния, нужно непременно показаться врачу.

Что делать при болях в пояснице с одной стороны

Болевой симптом, локализованный с правой или с левой стороны сзади, типичен для неприятностей, связанных с почками, мочекаменной болезни и патологий желчного пузыря. Кроме того, виновником односторонней боли может быть протрузия с односторонней локацией, прострел или почечная колика.

Почечная колика – одна из самых распознаваемых проблем. Болевой синдром при этом очень сильный, схваткообразный, появляется в области поясницы, распространяется к ягодицам и паху. Практически не поддается медикаментозному обезболиванию. При появлении колики, доставить в больницу больного необходимо как можно скорее для устранения причин, вызвавших дискомфорт. Боль при почечной колике плохо реагирует даже на обезболивающие на основе сильных наркотиков. Она настолько интенсивна, что терпеть ее опасно для организма.

Пиелонефрит наиболее часто поражает только один орган, поэтому при обострении болезни боль в поясничном отделе, локализованная с одной стороны, наиболее характерна. При воспалении правой или левой почки неприятные ощущения будут располагаться ближе к пораженному органу в левом или в правом боку сзади. Пиелонефрит сопровождается высокой температурой тела.

Облегчить состояние при воспалении почек помогут препараты смешанного типа, в которых соединены анальгетики и спазмолитики. Также необходимо пить больше воды, большое количество жидкости быстрее вымоет из тканей болезнетворные бактерии.

Если боль спровоцирована сложностями в работе желчного пузыря, больной чувствует тошноту и горечь во рту. Избавиться полностью от дискомфорта можно только после прохождения адекватного лечения, назначенного доктором. Облегчить состояние можно, самостоятельно приняв небольшую дозу анальгетиков. В дополнение к приему лекарств можно принять теплую ванну, для расширения желчных протоков и пить больше жидкости.

Как облегчить боль в пояснице отдающую в пах

Боли, отдающие в область промежности и паха, обычно вызваны заболеваниями мочеполовой системы, воспалением в половом члене или яичках, мочекаменной болезнью или обострением простатита. Воспаления тазобедренных суставов также часто вызывают боль одновременно ниже поясницы и в паху.

Прежде всего, при таком симптоме, сопровождающимся общим недомоганием, эректильной дисфункцией или высокой температурой, нужно обязательно обратиться к врачу и провести необходимые исследования. Именно у мужчин проблематично диагностировать основное заболевание. Любые заболевания в области поясницы и брюшной полости могу вызвать болевой синдром, иррадиирущий в область паха.

Не стоит забывать, что, даже избавившись от болевого синдрома, основное заболевание осталось на месте и может дать о себе знать в любой самый неподходящий момент. Поэтому посетить врача для точной постановки диагноза и лечения необходимо в ближайшие сроки. Бесконтрольное течение любого заболевания вызывает множество осложнений, которые с трудом поддаются лечению. Если терпеть боль невозможно, нужно принять анальгетики или анестезирующие препараты.

Почему поясница болит по утрам и как от этого избавиться

Причин утренних болей в спине насчитывается несколько десятков. Отличаются они по причинам, вызвавшим дискомфорт, сопутствующим симптомам, интенсивности и локализации. Также разнятся и способы борьбы с утренним недомоганием. Прежде чем лечить боли в пояснице, необходимо точно определить их причину.

В большинстве случаев утренняя боль в спине вызвана ослабленными мышцами. Малоподвижный образ жизни, сидячая работа и отсутствие регулярных физических упражнений приводит к тому, что мышцы теряют эластичность, ссыхаются, становятся более короткими. Расслабление мышцы происходит в растянутом состоянии. Высыхание приводит к тому, что мышца не может расслабиться даже во время сна, находясь в состоянии покоя.

В такой ситуации несколько несложных приемов помогут быстро избавиться от утренней боли в пояснице.

  1. Гимнастика, не вставая с постели. Проделать несколько упражнений на «пресс» и прогибов спины.
  2. Контрастный душ. Чередование прохладной и теплой воды, поможет «проснуться» слабым мышцам.
  3. Растирание. Активное растирание махровым полотенцем сможет максимально быстро разогреть мышцы спины.
  4. Наклоны. После растирания проделать наклоны в стороны и вперед-назад будет довольно просто.

После такого комплекса боль в пояснице уйдет. Если несложные утренние упражнения станут постоянной привычкой, очень скоро боль в пояснице по утрам останется в прошлом.

В случае если утренняя боль имеет постоянный характер и отличается высокой интенсивностью, прием обезболивающих препаратов становится постоянной привычкой, затягивать с визитом к доктору не стоит.

Диагностика в современной медицине позволяет безболезненно выявить практически все заболевания, вызывающие дискомфорт. Лечение же болезни на начальной стадии потребует, несомненно, меньше усилий и времени.

Не стоит забывать и о том, что утренняя постоянная ноющая боль в поясничном отделе может быть симптомом новообразований (в том числе и злокачественных) позвоночника или внутренних органов.

Профилактика заболеваний с характерными болевыми симптомами в пояснице

Чтобы не допустить болезней позвоночника и внутренних органов нужно избегать факторов, негативно воздействующих на организм:

  • переохлаждение;
  • малоподвижный образ жизни;
  • запущенные инфекции мочеполовой системы;
  • вредные привычки;
  • переедание;
  • жирная и копченая пища.

Есть несколько правил выполнение которых сохранит здоровье спины на долгие годы:

  • правильная осанка;
  • правильно сидеть;
  • правильно спать;
  • гимнастические упражнения.

Правильной осанке учили всех еще с детства и актуальность ее с годами совсем не уменьшилась. Неправильное положение позвоночника затрудняет нормальное кровообращение и однозначно приведет к появлению болей в спине, шее и головных болей.

При сидячей работе, когда сидеть приходится много часов подряд, нужно помнить, что уши, плечи и поясница должны быть расположены на одной линии. Именно такое положение является оптимальным для позвоночника.

Для сна тоже нужно подобрать оптимальную позу. Для каждого изгиба тела должна быть подушка или небольшой валик. Например, если спать на спине, то подушку нужно положить под колени, а валик под поясницу. На боку, хорошо класть подушку между коленей.

И наконец, гимнастика. Она незаменима, когда речь идет о подвижности позвоночника и эластичности мышц его поддерживающих. Можно назвать ее универсальным ответом на распространенный вопрос. Чем лечить боль в пояснице?

Упражнения для позвоночника

  1. Злая кошка. Стоя на четвереньках выгнуть спину, как шипящая кошка, задержаться на 2-3 секунды и прогнуться в обратную сторону.
  2. Турник. 5-10 минут ежедневного висения на турнике, может избавить от многих проблем с позвоночником.
  3. Лодочка. Лежа на животе, руки вытянуты вперед, прогнуть назад спину, приподняв руки и плечи над полом. Одновременно попытаться приподнять ноги.
  4. Кобра. Лежа на животе, руки согнуты в локтях и расположены по обе стороны тела. Опираясь на руки максимально поднять верхнюю часть тела, задержаться в верхней точке на 15-20 секунд и опуститься.

Соблюдая нехитрые правила, можно надолго сохранить здоровье позвоночника и так и не узнать, что же такое боли в спине. А профилактический медицинский осмотр, поможет выявить и вылечить возможные заболевания внутренних органов.

Можно сразу отметить уникальное средство для лечения заболеваний позвоночника, обладающее высокой эффективностью и имеющее много положительных отзывов.

Речь идёт об ортопедическом пластыре «ZB PAIN RELIEF». Масштабные клинические исследования были проведены в Стокгольмском медицинском университете (Швеция) в 2013 году. Всего в них участвовало более 1000 мужчин и женщин с различными заболеваниями позвоночника и суставов, которые на протяжении 2-х недель использовали ортопедические пластыри «ZB PAIN RELIEF». Результаты исследований удивили даже врачей!

Боли, как острые, так и ноющие, прошли у большинства испытуемых в течение 1-3 дней после начала использования пластырей. У более чем 70% участвующих в исследованиях появились значительные сдвиги в лечении хронических заболеваний позвоночника и суставов.

Больше об этом пластыре вы можете узнать по ссылке дальше – «ZB PAIN RELIEF».

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
(голосов: 1 оценка: 5,00 из 5)
Loading...Loading...